Килина Процюк

Килина Процюк

Килина Процюк — журналістка «Медичні новини України», спеціалізація — здоров’я. Матеріали виходять у рубриках «Езотерика», «Здоров’я» та «Користні поради». Кожну тезу підпирає джерелом, а суперечливі оцінки наводить разом, показуючи, у чому саме розходяться сторони. Веде власний архів показників, тож може порівняти сьогоднішню цифру з тією, що була рік тому. Висновок завжди спирається на наведені числа, а не на загальне враження. У разі помилки редакція вносить виправлення й позначає, що саме змінилося.

Як у балерини: 5 найкращих вправ для худих і гострих колін

Як у балерини: 5 найкращих вправ для худих і гострих колін 1

Коліна — одна з найбільш «недооцінених» зон жіночого тіла. Найчастіше ми ретельно опрацьовуємо прес, сідниці, руки, але забуваємо про цю область. Акцент на цій зоні не з’являється до тих пір, поки жінка не стикається з ефектом «м’якого переходу» від стегна…

Гороскоп на 28 квітня 2025 року — що обіцяють астрологи

Гороскоп на 28 квітня 2025 року — що обіцяють астрологи 3

Овен Цього дня ви відчуєте прилив енергії і бажання діяти, але обставини складатимуться таким чином, що доведеться проявити терпіння. Несподівана зустріч або телефонний дзвінок може змусити переглянути плани на найближче майбутнє У професійній сфері в Овнів можливі невеликі ускладнення, пов’язані…

“Чому мільйони людей не можуть схуднути”: Важлива причина зайвої ваги, про яку всі мовчать

“Чому мільйони людей не можуть схуднути”: Важлива причина зайвої ваги, про яку всі мовчать 5

Скільки разів ви чули: “Щоб схуднути, треба просто менше їсти і більше рухатися”? Банально, правда? Але чомусь мільйони людей так і не можуть вирішити свої проблеми з вагою, навіть коли рахують кожну крихту і потіють у спортзалі А тепер увага:…

Стрибай, щоб схуднути

Стрибай, щоб схуднути 7

Якщо через щільний робочий графік у тебе зовсім немає часу для тренувань у фітнес-клубі, а фігуру тримати у стрункості й бадьорості все-таки хочеться, зверни увагу на стрибки. Ці веселі та прості рухи, родом із дитинства, коли ти могла годинами стрибати…

Якщо ви зустрічаєте на своєму шляху цих людей, ваше життя скоро зміниться

Якщо ви зустрічаєте на своєму шляху цих людей, ваше життя скоро зміниться 9

Несподівані зустрічі напередодні значних подій глибоко впливають на наше життя. Взаємодія з людьми, відкритість до їхнього впливу, стає ключем до самопізнання та успішного досягнення цілей Езотерики виділяють 11 типів людей, яких ми зустрічаємо на шляху до змін у житті. Незнайомці,…

Робимо талію стрункішою (відео)

Робимо талію стрункішою (відео) 11

Твою струнку талію ховають неприємні складки і кілька зайвих кілограмів? Поверни красу своїй фігурі та стрункі форми своїй талії – дивись відео нижче і роби цей комплекс вправ через день. Також дивись наші майстер-класи для стрункої і красивої фігури: “Як…

Непридатні для кохання: знаки Зодіаку, які є головними токсиками у відносинах

Непридатні для кохання: знаки Зодіаку, які є головними токсиками у відносинах 13

А якщо ризикнути і все ж таки побудувати відносини, вони все одно швидко розпадуться. З якими представниками зодіакального кола грати в кохання неможливо? Найтоксичніші знаки Зодіаку, з якими не вдасться побудувати люблячу сім’ю Людям, чиї знаки Зодіаку йдуть один за…

Ретроградний Меркурій 2025 закінчився: що тепер чекає на кожен знак Зодіаку

Ретроградний Меркурій 2025 закінчився: що тепер чекає на кожен знак Зодіаку 15

Початок ретроградного Меркурія завжди чекають зі страхом, знаючи про не найсприятливіший вплив планети на звичний ритм життя. Однак що змінюється із закінченням його ретроградного періоду 7 квітня Меркурій завершив свій ретроградний період, дозволивши нам нарешті видихнути на повні груди. Але…

До чого вкрасти ложку: тлумачення прикмети

До чого вкрасти ложку: тлумачення прикмети 17

Ложка — настільки звичний предмет, що ми майже ніколи не надаємо значення тим подіям, які з нею відбуваються. Зрідка містичні натури помітять, що після того, як ви упустили цей столовий прилад, у будинку з’являється гостя. Вкрай рідко вам порадять не…

3 рецепти молодості від акторки Джуліанни Мур (фото)

3 рецепти молодості від акторки Джуліанни Мур (фото) 19

Навіть не віриться, що відомій голлівудській акторці Джуліанні Мур уже 50 років. На вигляд їй можна дати щонайбільше 37. У чому ж таємниця її молодості та краси? Обличчя бренда Bulgari, одна з найпопулярніших акторок на Заході, мати трьох дітей і…