Коли ваше травлення не йде за розкладом, це може бути більш ніж дратівливим. Однак це не означає, що ви нічого не можете зробити. Виявляється, йога може допомогти полегшити цю млявість шлунково-кишкового тракту і зрушити справу з мертвої точки, інформує Ukr.Media.…
Планка — це найпростіша і водночас дуже складна вправа, яка може виконувати кожна жінка вдома, інформує Ukr.Media. По-перше, для цієї вправи не потрібно ніяких додаткових атрибутів, тільки ви і ваше тіло, а, по-друге, ця вправа не займає багато часу, але…
Багато людей впевнені: тренування натщесерце допомагають схуднути швидше. Будується ця теорія на твердженні, що до сніданку у людини знижені запаси глікогену — основного джерела енергії. І щоб їх не витрачати, організм активніше використовують жири, що і призводить до зниження ваги,…
Овен Перша половина дня дуже плідна, за цей час можна досягти великих успіхів. Не пропустіть можливості, що відкриється перед вами, будьте рішучі та тверді у своїх намірах. Поступово посилюється вплив несприятливих тенденцій, і в першу чергу це позначається на відносинах…
Як і більшість прикмет, пов’язаних із домашніми предметами, існує кілька суперечливих версій про прикмети, пов’язані з подушками. Деякі з них: Не варто спати на численних подушках, це може спричинити невдачі, інформує Ukr.Media. Якщо у вашій кімнаті понад дві подушки, то…
Існує ряд прикмет, тісно пов’язаних з нашим тілом. Наприклад, усі, напевно, чули, що права долоня свербить до грошей, а кінчик носа — «в чарку дивитися», тобто до приймання алкоголю. А ось «фахівці» з прикмет кажуть зовсім інше. Виявляється, часом ми…
Оскільки брати Клички дали обіцянку ніколи не боксувати один з одним, а пояс WBC був у Віталія, Володимир ніколи не мав у своїй колекції зелений пояс. Сьогодні на відкритті конгресу WBC в Києві Володимиру Кличку вперше вручили пояс організації, присвоївши…
Усього 3 секунди заняття з гантелями здатні збільшити силу максимального довільного скорочення ліктьового суглоба на понад 10%, інформує Ukr.Media. Про це свідчать результати дослідження, проведеного вченими з Університету здоров’я та соціального забезпечення в Ніїгаті (Японія) та з Університету Едіт Ковен…
Багато дієтологів рекомендують включати в раціон ферментовані продукти, в тому числі знайому всім з дитинства квашену капусту. Розповідаємо, як саме “працює” це блюдо і даємо простий рецепт смачної капусти від експерта по схудненню, інформує Ukr.Media. Той факт, що квашена капуста…
Коли людина б’ється чолом, вона відчуває невеликий дискомфорт. Найцікавіше, що з цією дією можна зустріти кілька прикмет і забобонів, інформує Ukr.Media. Знаки Дехто вірить, що якщо випадково вдаритися чолом об одвірок або інший предмет, то це може віщувати важливі події…