Білок важливий для нашого організму. Це будівельний матеріал для м’язів, а також компонент, який забезпечує нам ситість надовго. Але чи весь білок однаково корисний? Розбираємося з найпопулярнішим і, здається, найкориснішим варіантом Білок міститься в багатьох продуктах. В основному це, звичайно,…
Дієтологи назвали поширені помилки, які роблять батьки при організації харчування своїх малюків Солодкі йогурти Йогурт — джерело кальцію та білка, які важливі для здоров’я кісток та зубів. Але більшість дитячих йогуртів містять ще багато цукру. Тому, вибираючи йогурт для дитини,…
Діти, зазвичай, неохоче діляться своїми іграшками, але просто дають “спробувати” товаришу соку або попити води Продегустовані можуть бути і залишені без нагляду напої. Тим часом саме в дітей більше ризику захворіти в такий спосіб — у них виділиться більше слини.…
Гастрит — запалення слизової оболонки шлунку. Хвороба може довго розвиватися і призвести до появи виразки. Гастрит може виникнути як у людей літнього віку, так і у молоді. Симптоми можуть бути різноманітними: відчуття печіння, біль у ділянці шлунку, нудота, блювання, печія,…
Деякі люди впевнені, що вагітність хлопчиком або дівчинкою можна визначити навіть за формою живота. Медики вважають, що це міф, але через це він менш живучим не стає. Втім, є чимало ознак, які побічно вказують на стать майбутнього малюка. Адже майбутні…
Парфуми, туалетна вода, лосьйони є в арсеналі будь-якої сучасної жінки. Нанесення ароматичної рідини у багатьох стає щоденним ранковим ритуалом. Однак медики б’ють на сполох: далеко не всі місця на тілі, куди пані звикли розпилювати, наприклад, парфуми, виявляються безпечними, і часом…
Ми знаємо, що тютюновий дим має сильний руйнівний вплив на легені та дихальні шляхи. Але що відбувається з цими ушкодженнями, коли людина повністю позбувається цигарок? Чи можуть легені колишнього курця відновитись повністю? Що саме відбувається з легенями під час куріння?…
За словами лікарів-дієтологів, курячі яйця і вершкове масло є дуже багатими джерелами цінних мікроелементів “На сніданок варто вживати яйця і вершкове масло”, — порадили лікарі. Вони нагадали, що білок курячих яєць є легкозасвоюваним, і з його вживанням асоціюється великий ряд…
Вчені та медики в один голос стверджують, що стримувати сльози не можна, адже вони мають цілющі властивості. Іноді для здоров’я корисно поплакати Звідки у людини з’являються сльози Сльози виділяють слізні залози, це дає можливість весь час омивати й зволожувати очі.…
Однак, інколи язик може багато чого розповісти і своєму господареві. Наприклад, попередити його про ряд небезпечних і серйозних хвороб, передає Ukr.Media. 1. Білий наліт на язиці Якщо на язиці проявляється білий наліт – це перша ознака проблем з кишечником, які можуть…