Степан Більченко

Степан Більченко

Аналітичний напрям здоров’я у виданні «Медичні новини України» веде Степан Більченко. Сфера відповідальності охоплює рубрики «Езотерика», «Здоров’я» та «Користні поради». Кожну тезу підпирає джерелом, а суперечливі оцінки наводить разом, показуючи, у чому саме розходяться сторони. Веде власний архів показників, тож може порівняти сьогоднішню цифру з тією, що була рік тому. Прогнози подає з умовами, за яких вони справдяться, і з тим, що їх зруйнує. Матеріали виходять під власним підписом, і за кожен текст автор відповідає особисто.

Чому ваш шашлик виходить сухий і як обрати правильні дрова для соковитості

Чому ваш шашлик виходить сухий і як обрати правильні дрова для соковитості 1

Існує безліч варіантів приготування маринаду для шашлику, але будь-який кулінар додасть, що м’ясо ще потрібно правильно запекти Річ не у тому, що шашлик може згоріти, або вийти пересоленим — він може виявитися сухим. Щоб уникнути сухості, важливо розуміти, що вона…

Візьміть найдешевшу рибу і запечіть в лаваші з соусом — вийде смачніше, ніж в ресторані

Візьміть найдешевшу рибу і запечіть в лаваші з соусом — вийде смачніше, ніж в ресторані 3

Приготуйте відразу два дека, так як сім’я з’їсть все відразу за один раз! Інгредієнти: будь-яка риба — наприклад, минтай; тонкий лаваш; помідор; 1 цибуля; 2 яйця; 350 гр. сметана; 1 ч. л. звичайної гірчиці + 1 ч. л. гірчиці в…

Ведмежа радість: як літній душ підняв настрій маленькому ведмедику в Каліфорнії

Ведмежа радість: як літній душ підняв настрій маленькому ведмедику в Каліфорнії 5

Літня спека часом буває нестерпною, але в одного маленького мешканця лісу є свій секрет боротьби з нею. На відео зображено чарівне ведмежа, яке знайшло ідеальний спосіб охолодитися і підняти собі настрій Воно пустує навколо садової поливалки, намагаючись зловити струмені води,…

Найпростіша халва вдома, потрібно трохи насіння, меду та кілька хвилин вільного часу

Найпростіша халва вдома, потрібно трохи насіння, меду та кілька хвилин вільного часу 7

Хвилинні ласощі до чаю. Не думав, що це так просто! Рецепт домашньої халви з насіння за пару хвилин. Якщо хочете приготувати швидкі та смачні ласощі до чаю, тоді вам сюди. Це не тільки просто готується, але й виходить дуже смачно.…

Рецепт домашнього сиру з йогурту від італійських сироварів

Рецепт домашнього сиру з йогурту від італійських сироварів 9

Готуємо смачний домашній сир з йогурту і молока. Виходить апетитний продукт не гірше покупної моцарели. Його можна навіть тим, хто трепетно стежить за фігурою. Виявляється, готувати такий сир досить просто і швидко. Отже, давайте швидше вивчати список інгредієнтів Пропонуємо твоїй…

Секретна добавка до майонезу, яка зробить ваш салат «Олів’є» божественним

Секретна добавка до майонезу, яка зробить ваш салат «Олів’є» божественним 11

Деякі кулінари настільки часто готують «Олів’є», що страва перестає сприйматися як святкова З кожним разом господиням стає все складніше здивувати домочадців і гостей смаком салату. Втім, є інгредієнт, що дозволяє серйозно «оновити» страву. Секретна добавка забезпечить появу у “Олів’є” незвичайної…

Не жирні й ідеально золотисті: відкрийте новий спосіб смажити улюблені кабачки

Не жирні й ідеально золотисті: відкрийте новий спосіб смажити улюблені кабачки 13

Усім знайомі прикрі невдачі під час смаження кабачків, коли скибочки перетворюються на безформну масу. Це відбувається через високий вміст води в овочі, яка під час нагрівання активно випаровується, руйнуючи структуру м’якоті. Розуміння цього є ключем до вибору правильного методу приготування,…

Що зробити, щоб ліниві вареники не розвалювалися під час варіння і добре тримали форму

Що зробити, щоб ліниві вареники не розвалювалися під час варіння і добре тримали форму 15

Ліниві вареники мають явну перевагу перед класичним варіантом страви. Йдеться про швидкість приготування Не потрібно нічого ліпити і немає потреби возитися з викладанням начинки. Досить змішати сир, сирі яйця та борошно. У результаті вийде тісто, яке слід просто нарізати шматочками…

Міні-піги: Чому “кімнатні свинки” — це обман і що насправді чекає на власників

Міні-піги: Чому “кімнатні свинки” — це обман і що насправді чекає на власників 17

Справжніх “мікро-свинок” розміром з кішку не існує. Навіть найменші міні-піги виростають до 30-70 кг і потребують складного догляду По-перше, свині є прямими нащадками диких кабанів. Якщо випустити домашніх свиней у ліс, вони швидко здичавіють, обростають щетиною і втрачають цивілізований вигляд.…

Інноваційні методи запобігання сльозам під час нарізання цибулі, перевірені фізиками

Інноваційні методи запобігання сльозам під час нарізання цибулі, перевірені фізиками 19

Цибуля — один із найпоширеніших інгредієнтів у нашій кухні. Її додають у гарніри, супи, соуси, м’ясні страви. За вмістом корисних речовин вона справді унікальна: містить вітаміни групи В, аскорбінову кислоту (вітамін С), каротиноїди, а також мікроелементи — кобальт, кремній, цинк,…