Avatar photo

Килина Процюк

Розвінчуємо міф про тренування на голодний шлунок, для того щоб схуднути

Розвінчуємо міф про тренування на голодний шлунок, для того щоб схуднути 1

Багато людей впевнені: тренування натщесерце допомагають схуднути швидше. Будується ця теорія на твердженні, що до сніданку у людини знижені запаси глікогену — основного джерела енергії. І щоб їх не витрачати, організм активніше використовують жири, що і призводить до зниження ваги…

Гороскоп на 24 серпня 2023 — що обіцяють астрологи

Гороскоп на 24 серпня 2023 — що обіцяють астрологи 3

Овен Перша половина дня дуже плідна, за цей час можна досягти великих успіхів. Не пропустіть можливості, що відкриється перед вами, будьте рішучі та тверді у своїх намірах. Поступово посилюється вплив несприятливих тенденцій, і в першу чергу це позначається на відносинах…

Що буде, якщо взяти свою подушку в дорогу та інші прикмети про цей предмет побуту

Що буде, якщо взяти свою подушку в дорогу та інші прикмети про цей предмет побуту 5

Як і більшість прикмет, пов’язаних із домашніми предметами, існує кілька суперечливих версій про прикмети, пов’язані з подушками. Деякі з них: Не варто спати на численних подушках, це може спричинити невдачі Якщо у вашій кімнаті понад дві подушки, то ви приречені…

Як з’ясувати, що означає певний сигнал від нашого тіла: популярні прикмети

Як з’ясувати, що означає певний сигнал від нашого тіла: популярні прикмети 7

Існує ряд прикмет, тісно пов’язаних з нашим тілом. Наприклад, усі, напевно, чули, що права долоня свербить до грошей, а кінчик носа — «в чарку дивитися», тобто до приймання алкоголю. А ось «фахівці» з прикмет кажуть зовсім інше. Виявляється, часом ми…

Володимир Кличко отримав звання почесного чемпіона WBC

Володимир Кличко отримав звання почесного чемпіона WBC 9

Оскільки брати Клички дали обіцянку ніколи не боксувати один з одним, а пояс WBC був у Віталія, Володимир ніколи не мав у своїй колекції зелений пояс. Сьогодні на відкритті конгресу WBC в Києві Володимиру Кличку вперше вручили пояс організації, присвоївши…

Секрет м’язової сили: Вправа, яка збільшує м’язову силу всього за три секунди на день

Секрет м’язової сили: Вправа, яка збільшує м’язову силу всього за три секунди на день 11

Усього 3 секунди заняття з гантелями здатні збільшити силу максимального довільного скорочення ліктьового суглоба на понад 10% Про це свідчать результати дослідження, проведеного вченими з Університету здоров’я та соціального забезпечення в Ніїгаті (Японія) та з Університету Едіт Ковен (Австралія). Зазначається,…

Як квашена капуста допоможе вам схуднути раз і назавжди

Як квашена капуста допоможе вам схуднути раз і назавжди 13

Багато дієтологів рекомендують включати в раціон ферментовані продукти, в тому числі знайому всім з дитинства квашену капусту. Розповідаємо, як саме “працює” це блюдо і даємо простий рецепт смачної капусти від експерта по схудненню Той факт, що квашена капуста допомагає скинути…

Вдаритися чолом — до неприємностей чи до хороших змін

Вдаритися чолом — до неприємностей чи до хороших змін 15

Коли людина б’ється чолом, вона відчуває невеликий дискомфорт. Найцікавіше, що з цією дією можна зустріти кілька прикмет і забобонів Знаки Дехто вірить, що якщо випадково вдаритися чолом об одвірок або інший предмет, то це може віщувати важливі події в житті.…

Залізні нерви та відмінний імунітет: 3 знаки Зодіаку з хорошим здоров’ям

Залізні нерви та відмінний імунітет: 3 знаки Зодіаку з хорошим здоров’ям 17

Серед усіх знаків Зодіаку міцними нервами можуть похвалитися представники знаку Козеріг. Ці люди не переживають через дрібниці, і досить спокійно до всього ставляться. Вони намагаються вести правильний спосіб життя, вміють терпіти, досить витривалі, тому їх нерви не смикаються. Крім цього,…

До чого зустріти людину з порожнім і повним відром — прикмети

До чого зустріти людину з порожнім і повним відром — прикмети 19

Будь-яка прикмета, пов’язана з порожніми відрами, обіцяє неприємності Бере вона свій початок з тих часів, коли жінки ходили по воду до колодязя або на річку. За народними повір’ями вважалося, що якщо зіткнутися з ними, коли відра порожні — погано, а…