Avatar photo

admin

Складності схуднення після 45 і як їх подолати!

Ви точно чули про те, що після 30 метаболізм сповільнюється, а до 45 – справа взагалі труба і там вже без варіантів. Як кажуть, не жили багато, нефіг починати. Добре, що в сучасному світі існують скрупульозні вчені та інтернет, до…

5 помилок, які роблять твоє тренування неефективним

Спорт, як і будь-який процес роботи над організмом, може лікувати, а може калічити. Це найвідоміша істина. Найприкріше, що люди часто підходять до спорту нерозумно, швидко набивають шишки та здаються. А всього треба було вивчити питання, порадитися з знаючими людьми і…

Чому мрії часто не справджуються?

Мрії… Солодке слово з нашого дитинства. Як багато ми вкладали в них — душевних сил і своєї багатої уяви. Однак, ставши старшим, багато хто з нас помітив, що якісь мрії збуваються відразу — немов за помахом чарівної палички! Не встигнеш…

Тренуємо собаку з користю для себе

Домашній вихованець – це не тільки вірний товариш, але ще й неперевершений волохатий тренажер. З ним ти запросто піднімешся будь-коли дня чи ночі і беззастережно підеш на свіже повітря займатися фізкультурою, незважаючи на відсутність бажання, сил чи настрою. Насправді існує…

Рольфінг: чому його називають методом структурної інтеграції?

Засновниця цього методу тілесної терапії Іда Рольф була людиною різнобічних творчих інтересів та напрочуд високої працездатності. Досить сказати, що у 1920 року вона стала доктором наук відразу у двох областях – біохімії та психології. Її дослідження охоплювали також антропологію, медицину…

Особливості та цінність емпатичних жінок

Деякі люди просто не можуть винести зіткнення з істиною, а по-справжньому емпатична жінка — це втілена істина: вона безпосередня, вона справжня, вона висловлює свою любов абсолютно відкрито, нічим не стримуючи та обробляючи емоції на найглибшому рівні з усіх можливих. І…

А чи не завести нам єнотовидного собаку замість канарки?

Цікаву роль і значне місце грає і займає єнотовидний собака у фольклорі та житті японського народу. Японці, справжні естети, з давніх часів дуже шанували цю своєрідну тварину, що й не дивно, оскільки саме в Японії та Китаї люди здавна жили…

БРАКОВАНІ ВІДНОСИНИ

«Навіщо нам весілля ? – запевняє тебе благовірний. – Ми і так любимо один одного, це лише формальність». Цікаво, чи він правда так думає чи це відмовка людини, яка не бажає втрачати свободу? Психологи стверджують, що громадянський шлюб – річ…

Шкідливі наслідки помірності

Відмова від сексу, або сексуальна помірність, зустрічається нерідко. У кожної людини можуть бути періоди в житті, коли вона не займається сексом. З медичної точки зору, помірність – небезпечна річ. Як чоловіків, так жінок. У чоловіків може похитнутись фізичне здоров’я, а…