Категорія Психологія

Чи це кохання? Експеримент

Є у людей така особливість все ускладнювати. І там, де насправді все просто – накручувати себе, згущуючи фарби. Хоча зараз потрібно просто заспокоїтися, довіритися мудрості Життя і спокійно чекати на «бурю». У цьому є секрет щастя. Давайте навчимося бачити ситуацію…

Не ногою: як звичка до скарг і негативу псує життя

Недарма наші пращури говорили, що сльози викликають горе на всю родину. Справді, скарги життя відлякують удачу. Фахівці в галузі біоенергетики наводять багато доказів цього. Кожна людина хоче для себе та своїх близьких щастя. Однак дуже часто життя зводить перед нами…

«Вертиться мовою!» Вчений дав рад, як згадати те, що забув

Кожен із нас потрапляв у ситуацію, коли не може згадати щось зовсім просте. Наприклад, навіщо я прийшов до цієї кімнати? Або де я залишив ключі, телефон, окуляри? А це вже знайоме багатьом відчуття — «крутиться мовою, а згадати не можу!»…

Мені страшно, чи Чому так часто хочеться дивитись на небо?

На мій погляд, «темне» і найнедружніше для нас ховається саме в моторошних підземеллях і похмурих глибинах вод. Майже впевнений – підземні простори просто кишать різною нечистю… З побоюванням розглядаю глибоку тріщину в землі – раптом звідти щось мерзопакостне вилізе з…

Які види фанатизму бувають і як його розпізнати?

«Маша, я більше жити не хочу, завтра вистрибну з вікна! Мій улюблений актор відповів на мого листа, сказавши, що ми з ним можемо тільки переписуватись, але ніколи не зустрічатимемося, тому що це несерйозно і в нього є дівчина!», – каже…

Прихований голод: чи тільки про їжу йдеться?

Раніше і цукор був солодший, і трава зеленіша, і небо блакитніше, і дівчата красивіші… Ні, це не традиційне бурчання наших бабусь (в останньому випадку – швидше, дідусів). Це цілком реальна проблема нашого часу, що виходить за рамки лише фізіологічних процесів,…

5-4-3-2-1 – ефективна техніка для зниження тривоги

Одна з найефективніших психотерапевтичних технік, що допомагає знизити тривогу чи інші прояви психологічного дискомфорту. Коли ми хвилюємося, переживаємо через щось або вкидаємося в депресію, наш мозок фокусується на міркуванні про проблемну ситуацію і прокручуючи ці думки в голові, ми лише…

Чому дітям слід читати казки на ніч?

Я думаю, багатьом у дитинстві батьки читали на ніч казки: казки Пушкіна, російські народні казки про бабу Ягу, про Кащея Безсмертного, про Івана-дурня. Завдяки цим казкам у нас формувалося у дитинстві ставлення до добра і зла, до честі та справедливості,…

Як викликати вибух ідей у своїй голові?

Сьогодні мені хотілося б поговорити з вами про ті «чудеса», які відбуваються з людиною, після того як вона починає свій бізнес, і які я сам на собі випробував. Чому дива? Напевно, звичайно ж, цим явищам існує раціональне пояснення з погляду…

Чому життя завжди є більш складним, ніж ми думаємо?

У цій статті я в якомусь сенсі почну заперечувати все, що написав у своїх численних попередніх статтях. Тому що в попередніх статтях я, по суті, намагався звести все, що є в людському житті, до якихось простих та зрозумілих принципів. Але…