І десь за пів години, поки нарізаєш салат чи просто прогулюєшся, в голові раптом виникає блискуча відповідь. Геніальна, просто на «Оскар». Але час минув. У самій сутичці більшість із нас або наговорить зайвого на емоціях, або просто збентежиться і промовчить.
Нещодавно зі мною сталася типова ситуація. Гуляю зі своїм грифоном (їй вже шість з половиною, доросла дівчинка зі своїми викрутасами на кшталт хитаючихся зубів), і якась випадкова перехожа безцеремонно зауважує: «Ой, а чого вона у вас така дивна? Морда така, наче з фільму жахів». Раніше я б почала виправдовуватися, розповідати про особливості породи, або ж просто вибухнула б.
Але цього разу я вдягнула маску байдужості, спокійно глянула їй в очі і попросила повторити сказане. Трохи голосніше, ніби не розчула. Ви б бачили, як швидко людина губиться, коли їй доводиться озвучувати своє ж хамство. Увага одразу концентрується на провокаторі, і його випадковість раптом звучить вкрай недоречно.
Звісно, всі ці популярні поради психологів про «вдих-видих» діють. Порахувати до чотирьох на вдиху і до шести на видиху — непоганий спосіб не зірватися. Однак коли на вас летить потік негативу десь на ринку чи в транспорті, стояти і глибоко дихати — виглядає щонайменше дивно. У таких обставинах найкраща реакція — просто розвернутися і піти.
Ще одна помилка, яку я часто робила раніше — спроба грати за чужими правилами. Щойно починаєш виправдовуватися чи щось доводити — ти програв. Іноді найстрашніша зброя — це нудьга. Коротка відповідь «Можливо» або «Дякую за вашу думку» збиває нападника з пантелику набагато краще, ніж будь-які дотепні образи. Так ви просто відмовляєтеся бути учасником цього видовища.
Але якщо хтось відверто перетинає межі, тут уже не до ввічливих усмішок. У таких випадках допомагають заготовлені фрази, які промовляєш не замислюючись: «Я не дозволяю розмовляти зі мною в такому тоні» або «Ми продовжимо розмову, коли ви заспокоїтеся». Спокійно і по суті.
Не варто намагатися виграти кожну розмову. Деяких людей неможливо переконати, та й не потрібно. Свою енергію значно приємніше спрямовувати на щось справді цікаве — приготування смачної вечері, нову серію улюбленого британського серіалу з чудовим гумором або на те, щоб протестувати нові налаштування камери на телефоні під час прогулянки містом. Зберегти свої нерви набагато цінніше, ніж залишити за собою останнє слово в безглуздій суперечці.
Поділитися
⚡ Пульс читачів
Ви за тактику «холодного ігнору» чи за те, щоб видати таку репліку, від якої у нападника засмикається око?
Вже проголосували 1 людина. Долучайтесь до обговорення.
🧊 Крижаний дзен 🗡️ Гостре слівце 🐌 Геніальність із запізненням
☝️ Спочатку оберіть свою позицію
✏️ Написати коментар
📊 Карта думок
🧊 Крижаний дзен 0% 🗡️ Гостре слівце 100% 🐌 Геніальність із запізненням 0% 💡
Дискусія тільки починається. Будьте першим, хто висловить думку!
Коментарі
Спочатку нові ↕
Поки що немає коментарів. Будьте першим!
Джерело: ukr.media