Avatar photo

admin

У чому особливість осінніх весіль?

Весілля – завжди подія, яку намагаються оточити красою та символами. Весна приваблює свіжістю, літо – сонцем і легкістю, зима – особливою камерністю. Але саме осінь залишається часом, який дивним чином поєднує в собі спокій та багатство, скромність та щедрість. Осінні…

Розмова до душі: як змусити підлітка вас почути

Батьківські нотації найчастіше натрапляють на глуху стіну підліткової байдужості чи опору. Змусити почути неможливо, але створити умови для діалогу реальне завдання. Підліток відключається, коли відчуває тиск, осуд чи чує фрази “Я у твої роки…”. Його мозок сприймає це як атаку…

Які ігри грають Клеопатри?

На світі були й інші цариці з таким ім’ям, але Клеопатра – лише одна. Остання фараонів. Перша з жінок-політиків. Дипломат. Поліглот. Математик. Красуня і чудовисько в одній особі. Вона мала все, що хотіла, – кохання, влада, багатство, престиж. Тому що…

Як швидко прибрати павутину з кутів балкона або тераси: хитрий трюк, який займе лише кілька хвилин

Павутина в кутах балкона або тераси перетворює затишний простір на покинутий кут. Цей простий трюк поверне чистоту за лічені хвилини без особливих зусиль. Для швидкої перемоги над павутиною знадобиться звичайна швабра та волога бавовняна тканина, повідомляє кореспондент Біловини. Стара насадка…

Дієтологи назвали 5 продуктів, які заважають схуднути: ось що виключити насамперед

Багато хто вперто тренується і вважає калорії, але стрілка терезів зрадливо завмирає на місці. Винуватцями часто стають неочевидні продукти, що маскуються під нешкідливі чи навіть корисні, повідомляє кореспондент Белновости. Експерти в галузі харчування виділили ключові групи, які створюють перешкоди на…

Чому при правильному харчуванні потрібно їсти шпинат: дієтологи назвали 6 причин

Шпинат відноситься до досить відомих та популярних різновидів листових овочів. Насамперед це зумовлено широким спектром кулінарних можливостей продукту. Зі шпинату готують начинки для пиріжків і млинців, гасять, подають у свіжому вигляді або ж варять у складі супу. Фото: Pixabay Також…

Біоревіталізанти та мезотерапія: у чому різниця

Попросили косметолога Ольгу Макоїд пояснити простими словами, що спільного у біоревіталізації та мезотерапії, які завдання вони вирішують і чому не можна ставити між ними знак рівності. Що таке біоревіталізанти і що входить до їх складу Біоревіталізація – це ін’єкційна процедура,…

Цей древній океанічний продукт є у вашій кухні? Перевірте зараз

Морська капуста. Для когось це спогад про специфічний салат із дитинства, для інших – загадковий інгредієнт суші. Але що, якщо ця скромна бура водорість – один із найдоцінніших суперфудів планети, доступний кожному? Не поспішайте шукати екзотичні ягоди чи дорогі добавки.…

Як зробити 10 000 кроків на день без особливих зусиль?

Ходьба – чудовий спосіб тренуватися, навіть не знаючи про це. Згідно з дослідженнями, сидіти цілий день — ризикована справа, яка впливає на життя багатьох людей. Ті ж дослідження показують, що людям, які сидять багато годин на роботі, потрібно трохи вийти,…

Названо 4 дієти для здоров’я серця та мозку

За допомогою деяких дієт можна знизити ризик розвитку серцево-судинних та нейродегенеративних захворювань. Про це розповіла головний дієтолог Москви Антоніна Стародубова. Чотири дієти для здоров’я серця та мозку експерт назвала у розмові з виданням «Аргументи та факти». Фото: © Білновини Які…