Діти

Діти: Здоров’я, гармонійний розвиток та секрети виховання

Здоров’я дитини — це найголовніший пріоритет для кожної родини. Рубрика «Діти» на порталі МНУ створена для того, щоб стати вашим надійним помічником у питаннях педіатрії, догляду та виховання. Ми використовуємо інтелектуальні алгоритми для збору найсвіжіших рекомендацій від провідних фахівців, щоб ви могли знайти відповіді на питання будь-якої складності — від догляду за немовлям до психологічної підтримки підлітка.

Педіатрія та зміцнення дитячого імунітету

Фізичний стан дитини вимагає особливої уваги в періоди активного росту. У нас ви знайдете актуальний календар щеплень в Україні, дізнаєтеся, як правильно проводити загартовування та як зміцнити імунітет дитини природними методами. Ми детально розглядаємо поширені проблеми: від того, як полегшити стан, коли з’являються перші зуби у немовлят, до лікування сезонних вірусних інфекцій та профілактики порушень постави у школярів.

Психологія виховання та емоційний розвиток

Ментальне здоров’я дитини не менш важливе за фізичне. У цьому розділі зібрані матеріали про вікові кризи у дітей, методики раннього розвитку та способи налагодження довірчих стосунків у родині. Якщо ви шукаєте поради, як спілкуватися з підлітком або як допомогти дитині адаптуватися до садочка чи школи, наші експертні статті стануть вам у нагоді. Ми аналізуємо сучасні підходи до виховання, щоб ви могли ростити щасливу та впевнену у собі особистість.

Харчування та щоденний догляд

Правильний раціон дитини — застава міцного здоров’я на все життя. Ми розповідаємо про особливості грудного вигодовування, правила введення прикорму та складання збалансованого меню для вибагливих «малоїжок». Завдяки нашим технологіям моніторингу, ви завжди будете в курсі нових стандартів безпеки дитячих товарів та харчових продуктів. МНУ допомагає батькам бути спокійними та впевненими у кожному своєму кроці.

П’ять продуктів для здоров’я серця: рекомендації лікарки

П'ять продуктів для здоров'я серця: рекомендації лікарки 1

Раціон, багатий на поліфеноли, може знизити ризик розвитку серцево-судинних захворювань. Серце буде здоровішим: 5 продуктів, які лікарка радить їсти частіше / pexels.com Лікарка Ніса Аслам назвала п’ять червоних і фіолетових продуктів, які варто додати до раціону вже сьогодні, пише The…

Томатний сік: дієтологи розкрили неочікувану користь для організму

Томатний сік: дієтологи розкрили неочікувану користь для організму 4

Томатний сік може стати чудовим доповненням до раціону. Томатний сік може стати чудовим доповненням до м’ясних страв / Колаж УНІАН, фото magnific.com Томатний сік може бути не тільки приємним доповненням до м’ясних страв, а й постійним джерелом важливих для організму…

Який чай полегшить головний біль, а який зашкодить: поради дієтологів

Який чай полегшить головний біль, а який зашкодить: поради дієтологів 7

Чай може як полегшувати, так і посилювати головний біль, залежно від його виду та індивідуальної реакції організму. Про це розповідають дієтологи. Деякі види чаю, такі як матча, чорний, улун та Ерл Грей, містять кофеїн. Надмірне споживання кофеїну може провокувати головний…

Час у планці: скільки стояти в 20 і 60 років, пояснив експерт

Час у планці: скільки стояти в 20 і 60 років, пояснив експерт 9

Іноді коротка планка корисніша, ніж довга. При виконанні планки важливе значення має техніка / фото Вікіпедія Не існує науково встановленого часу, протягом якого ви повинні вміти утримувати планку в певному віці. Для багатьох здорових дорослих хорошим показником буде утримувати планку…

Кава щодня: як кава впливає на вашу печінку

Кава щодня: як кава впливає на вашу печінку 12

Кава — один із найкорисніших напоїв для печінки. Кава — це, можливо, один із напоїв, щодо яких медицина має найбільш послідовні дані про користь для печінки, пише Verywell Health. Дослідження, опубліковане у BioMed Central journals, свідчить, що регулярне вживання кави…

8 найкорисніших для здоров’я продуктів із пробіотиками

8 найкорисніших для здоров'я продуктів із пробіотиками 15

Хоча пробіотики доступні у вигляді добавок, фахівці з харчування рекомендували отримувати їх із їжі. Фахівці з харчування рекомендують отримувати пробіотики з їжі / фото ua.depositphotos.com Деякі звичні продукти є джерелом пробіотиків і підтримують здоров’я кишківника. Серед іншого дієтологи порадили звернути…

На батьківщині COVID-19 виявили новий смертельний вірус

На батьківщині COVID-19 виявили новий смертельний вірус 18

Вчені виявили новий смертельний вірус у Китаї, який може передаватися людині через укуси кліщів. Збудник отримав назву Asian longhorned tick nairovirus (ALTNV). Вчені наразі шукають способи лікування вірусу / фото: ua.depositphotos.com Випадки зараження зареєстрували одразу в чотирьох провінціях країни, зокрема…

Чому варто випити склянку води перед ранковою кавою: пояснення гастроентеролога

Чому варто випити склянку води перед ранковою кавою: пояснення гастроентеролога 21

Якщо після пробудження людина відчуває млявість, фахівці порадили спочатку випити склянку води, а вже потім – каву. Для багатьох людей ранок починається з чашки кави, але лікарі радять не поспішати і спочатку випити склянку води. Як пояснила гастроентерологиня Ліза Ганджу,…

М’ятний чай перед сном: як він впливає на тиск і якість сну

М'ятний чай перед сном: як він впливає на тиск і якість сну 23

М’ятний чай добре заспокоює та допомагає впорядкувати думки. Багато людей настільки звикли пити його на ніч, що навіть не можуть заснути без чашки ароматного напою. Як і будь-який інший харчовий продукт, вживати м’яту потрібно з розумом. Ми з’ясували, чи можна…