Діти

Діти: Здоров’я, гармонійний розвиток та секрети виховання

Здоров’я дитини — це найголовніший пріоритет для кожної родини. Рубрика «Діти» на порталі МНУ створена для того, щоб стати вашим надійним помічником у питаннях педіатрії, догляду та виховання. Ми використовуємо інтелектуальні алгоритми для збору найсвіжіших рекомендацій від провідних фахівців, щоб ви могли знайти відповіді на питання будь-якої складності — від догляду за немовлям до психологічної підтримки підлітка.

Педіатрія та зміцнення дитячого імунітету

Фізичний стан дитини вимагає особливої уваги в періоди активного росту. У нас ви знайдете актуальний календар щеплень в Україні, дізнаєтеся, як правильно проводити загартовування та як зміцнити імунітет дитини природними методами. Ми детально розглядаємо поширені проблеми: від того, як полегшити стан, коли з’являються перші зуби у немовлят, до лікування сезонних вірусних інфекцій та профілактики порушень постави у школярів.

Психологія виховання та емоційний розвиток

Ментальне здоров’я дитини не менш важливе за фізичне. У цьому розділі зібрані матеріали про вікові кризи у дітей, методики раннього розвитку та способи налагодження довірчих стосунків у родині. Якщо ви шукаєте поради, як спілкуватися з підлітком або як допомогти дитині адаптуватися до садочка чи школи, наші експертні статті стануть вам у нагоді. Ми аналізуємо сучасні підходи до виховання, щоб ви могли ростити щасливу та впевнену у собі особистість.

Харчування та щоденний догляд

Правильний раціон дитини — застава міцного здоров’я на все життя. Ми розповідаємо про особливості грудного вигодовування, правила введення прикорму та складання збалансованого меню для вибагливих «малоїжок». Завдяки нашим технологіям моніторингу, ви завжди будете в курсі нових стандартів безпеки дитячих товарів та харчових продуктів. МНУ допомагає батькам бути спокійними та впевненими у кожному своєму кроці.

Дієтологиня назвала ідеальний сніданок для зниження холестерину

Дієтологиня назвала ідеальний сніданок для зниження холестерину 1

Розчинна клітковина у складі їжі допомагає знижувати рівень холестерину. Вівсянка із фруктами й горіхами – хороший вибір для сніданку, якщо холестерин підвищений / фото pixabay.com Високий рівень холестерину може підвищувати ризик серйозних проблем зі здоров’ям, зокрема інфаркту та інсульту. Чим…

Денний сон: як оптимізувати його тривалість для повного відновлення сил

Денний сон: як оптимізувати його тривалість для повного відновлення сил 4

Експерти кажуть, що вдень можна спати, але є нюанс. Денний сон допомагає відновити енергію, але може і нашкодити / фото ua.depositphotos.com Буває, що серед дня у вас очі самі заплющуються — настільки хочеться спати. Експерти зі сну кажуть, що у…

Осінні суперфуди для імунітету, що є у кожного під рукою

Осінні суперфуди для імунітету, що є у кожного під рукою 7

З настанням холодів багато хто шукає доступні продукти, які можуть підтримувати організм та імунну систему. Серед таких продуктів часто називають часник, цибулю, капусту та буряк. Дієтологи порадили, які овочі варто включити до раціону для зміцнення імунітету / фото ua.depositphotos.com Особливу…

Які фрукти безпечно їсти при діабеті: одностайна думка ендокринологів

Які фрукти безпечно їсти при діабеті: одностайна думка ендокринологів 10

Фрукти можуть бути частиною повноцінного раціону, навіть якщо людина змушена обмежувати своє харчування для підтримання здорового рівня цукру в крові. Ендокринологи назвали фрукти, які вони обирають для підтримання нормального рівня цукру в крові, та пояснили, чому вважають їх вдалим варіантом…

Ці осінні продукти зміцнять ваш імунітет

Ці осінні продукти зміцнять ваш імунітет 12

С наступлением холодов многие ищут доступные продукты, которые могут поддерживать организм и иммунную систему. Среди таких продуктов часто называют чеснок, лук, капусту и свеклу. Особое внимание традиционно уделяют чесноку. По словам специалистов, он содержит аллицин и другие серосодержащие соединения, которые…

Додатковий сон на вихідних покращує самопочуття: нові дані дослідження

Додатковий сон на вихідних покращує самопочуття: нові дані дослідження 15

Учені з’ясували, для якого органу насамперед корисний додатковий сон у вихідні. Додатковий сон у вихідні може бути пов’язаний із нижчою ймовірністю гіпертонії. Додатковий сон у вихідні може бути пов’язаний із нижчою ймовірністю гіпертонії. Нове дослідження визначило приблизну кількість часу, на…

Ягоди ожини захищають мозок після 50 років

Ягоди ожини захищають мозок після 50 років 18

Загалом лікарі порадили дотримуватися різноманітного раціону з великою кількістю рослинної їжі. Гранат дуже корисний для підтримки здоров’я мозку та когнітивних функцій, особливо для людей похилого віку. Гранат дуже корисний для підтримки здоров’я мозку та когнітивних функцій, особливо для людей похилого…

Як надмір солодкого впливає на вашу печінку: пояснює дієтологиня

Як надмір солодкого впливає на вашу печінку: пояснює дієтологиня 21

Цукор може бути навіть частиною здорового раціону, але визначальне значення має його кількість. Цукор у великій кількості шкодить печінці / колаж УНІАН, фото pixabay.com, ua.depositphotos.com Раціон з високим вмістом цукру може бути небезпечним для здоров’я: він призводить до збільшення ваги,…

Сон при увімкненому світлі: як це шкодить вашому серцю

Сон при увімкненому світлі: як це шкодить вашому серцю 24

Кардіологи пояснили, яким насправді має бути ідеальне середовище для сну. Світло вночі під час сну може шкодити серцю, вважають учені / фото ua.depositphotos.com Заснути ввечері може бути складно, якщо у вашій спальні занадто яскраво. Але нове дослідження показує, що невелика…