Бути здоровим — це не просто відсутність хвороб, а активний стан фізичного та соціального благополуччя. Рубрика «Здоров’я» на порталі МНУ створена для тих, хто вірить у силу профілактики та прагне свідомо підходити до свого самопочуття. Ми зібрали тут кращі поради щодо зміцнення імунітету та підтримки високого рівня енергії незалежно від сезону.
Більшість недуг значно легше попередити, ніж лікувати. У цьому розділі ми детально розглядаємо, як вчасно помітити симптоми дефіциту вітамінів, як реагувати на перші ознаки застуди та які обстеження варто проходити щороку (Check-up). Наші статті про те, як знизити рівень холестерину або як захистити суглоби від вікових змін, базуються на принципах доказовості та здорового глузду.
Сучасний ритм життя вимагає від нас максимальної продуктивності. Ми розповідаємо про методи швидкого відновлення сил, правила здорового сну та вплив фізичної активності на роботу внутрішніх органів. Ви дізнаєтеся:
Які вітаміни для зміцнення організму дійсно працюють, а які є маркетинговим ходом.
Як правильно загартовуватися без шкоди для здоров’я.
Як організувати питний режим та позбутися шкідливих звичок без стресу для психіки.
Портал МНУ використовує передові ІТ-рішення для підбору найактуальніших тем, що хвилюють українців. Ми аналізуємо запити про домашнє лікування та професійну допомогу, щоб надавати вам лише корисний контент. Пам’ятайте, що ваше здоров’я починається з правильної інформації та дрібних корисних звичок, про які ми розповідаємо щодня.
Відома українська телеведуча Інна Шевченко травмувалася та опинилася у відділенні невідкладної допомоги. Зірка розповіла, що інцидент стався випадково, коли вона пакувала вінтажні речі для свого магазину. Під час роботи Інна Шевченко підвернула ногу. Спочатку ведуча сподівалася, що травма не серйозна,…
Пожежа на заводі у Польщі / © Associated Press. У Польщі на заводі WB Electronics, який виробляє дрони для польської та української армій, сталася пожежа. Про це повідомило видання Onet. За даними Державної пожежної служби, операція з ліквідації загоряння тривала…
Від 28 до 31 серпня відбудуться матчі четвертого туру української Прем’єр-ліги (УПЛ) сезону-2026 Він розпочався у п’ятницю, 28 серпня: “Колос” зіграв унічию проти “Оболоні”. У суботу, 29 серпня, “Епіцентр” розгромив “Кудрівку”, “Лівий Берег” зіграв унічию з “Карпатами”, а “Полісся” обіграло…
Колишній міністр оборони Михайло Федоров висловив готовність допомогти Сполученим Штатам у розбудові системи виробництва та застосування безпілотників. Натомість Україна могла б отримати ракети-перехоплювачі для комплексів Patriot, які є критично важливими для захисту від російських атак. Федоров заявив, що готовий запропонувати…
Кремль розгорнув інформаційну кампанію з погрозами можливих ударів по британських заводах, які виробляють дрони, що використовуються Україною для атак по російських цілях. РФ погрожує Британії / © Getty Images. Росія посилює тиск на Велику Британію, прагнучи вплинути на позицію Лондона…
Матч четвертого туру української Прем’єр-ліги (УПЛ) сезону-2026/27 між луганською “Зорею” та “Харковом” не був дограний через затяжну повітряну тривогу. “Зоря” — “Харків” / facebook.com Поєдинок на стадіоні “Динамо” імені Валерія Лобановського у Києві розпочався у неділю, 30 серпня, о 18:00,…
ЛНЗ на своєму полі зазнав поразки від “Вереса” у матчі четвертого туру української Прем’єр-ліги (УПЛ) сезону-2026 Поєдинок у Черкасах завершився з рахунком 0:1. Єдиний гол рівненський клуб забив на 83-й хвилині зустрічі, коли Даниїл Чечер замкнув подачу з кутового, яку…
Ці продукти можна включати в раціон щодня. Переважна більшість з них цілком доступна. Учені розповіли, що треба їсти для здоров’я кісток / фото ua.depositphotos.com Правильне харчування відіграє важливу роль у підтримці міцності кісток. Особливо це актуально з віком, коли мінеральна…
Дієтологи назвали фрукти, які допомагають втрачати вагу. Якщо ви намагаєтеся схуднути, не обов’язково відмовлятися від фруктів через їхній природний вміст цукру. Навпаки, яблука та чорниця можуть стати корисною частиною раціону, оскільки містять відносно мало калорій і допомагають довше залишатися ситими.…