Бути здоровим — це не просто відсутність хвороб, а активний стан фізичного та соціального благополуччя. Рубрика «Здоров’я» на порталі МНУ створена для тих, хто вірить у силу профілактики та прагне свідомо підходити до свого самопочуття. Ми зібрали тут кращі поради щодо зміцнення імунітету та підтримки високого рівня енергії незалежно від сезону.
Більшість недуг значно легше попередити, ніж лікувати. У цьому розділі ми детально розглядаємо, як вчасно помітити симптоми дефіциту вітамінів, як реагувати на перші ознаки застуди та які обстеження варто проходити щороку (Check-up). Наші статті про те, як знизити рівень холестерину або як захистити суглоби від вікових змін, базуються на принципах доказовості та здорового глузду.
Сучасний ритм життя вимагає від нас максимальної продуктивності. Ми розповідаємо про методи швидкого відновлення сил, правила здорового сну та вплив фізичної активності на роботу внутрішніх органів. Ви дізнаєтеся:
Які вітаміни для зміцнення організму дійсно працюють, а які є маркетинговим ходом.
Як правильно загартовуватися без шкоди для здоров’я.
Як організувати питний режим та позбутися шкідливих звичок без стресу для психіки.
Портал МНУ використовує передові ІТ-рішення для підбору найактуальніших тем, що хвилюють українців. Ми аналізуємо запити про домашнє лікування та професійну допомогу, щоб надавати вам лише корисний контент. Пам’ятайте, що ваше здоров’я починається з правильної інформації та дрібних корисних звичок, про які ми розповідаємо щодня.
Мовознавці зазначають, що тисячі українських лексем цілеспрямовано вилучали зі словників, замінювали русифікованими відповідниками або просто не рекомендували використовувати в офіційному мовленні. Які українські слова були заборонені / © Фото з відкритих джерел. Українська мова пережила чимало складних періодів. Одним із…
Пояснюємо простими словами причини цього явища, його наслідки та способи зменшення перегрівання міст. Чому міста нагріваються дуже швидко / © Фото з відкритих джерел. У спекотні літні дні багато людей помічають, що в центрі великого міста дихати значно важче, ніж…
Як цей отвір захищає оселю від затоплення та чому його не можна закривати. Навіщо потрібен перелив у раковині Багато людей щодня користуються раковиною, навіть не замислюючись, для чого у верхній її частині зроблено ще один невеликий отвір. Дехто вважає його декоративним елементом або навіть виробничою особливістю. Насправді ж цей…
Помірне споживання кави може бути частиною здорового способу життя. Кардіолог пояснив, як готувати каву з користю для серця / фото Flickr.com Любителям кави не обов’язково відмовлятися від неї заради здоров’я серця. Важливо тільки звертати увагу не лише на кількість випитої…
Червоні цятки на шкірі, які часто називають “червоними родимками”, в деяких випадках можуть бути приводом для консультації дерматолога. Червоні цятки на шкірі: причини появи та коли варто звернутися до лікаря Червоні цятки на шкірі, які багато хто називає “червоними родимками”,…
Напередодні Дня Незалежності багатьох українців традиційно цікавить питання: чи буде 24 серпня офіційним вихідним днем. Особливо актуально це в умовах воєнного стану, коли правила щодо святкових і неробочих днів мають свої особливості. Чи стане 24 серпня додатковим вихідним День Незалежності…
Церква не встановлює офіційного символізму для кожного окремого плоду, який освячують на свято. Втім, у народній традиції кожен із них пов’язують із певними побажаннями та чеснотами. Яблучний Спас, або свято Преображення Господнього, відзначають 6 серпня. Це одне з дванадцяти найбільших…
Дивіться результати всіх поєдинків другого туру нового розіграшу чемпіонату України з футболу в елітному дивізіоні, а також турнірну таблицю. “Верес” — “Динамо” / © ФК Динамо Київ. Від 8 до 10 серпня відбулися матчі другого туру української Прем’єр-ліги (УПЛ) сезону-2026…
Поєдинок між переможцями Ліги чемпіонів та Ліги Європи відбудеться 12 серпня в австрійському Зальцбурзі. ПСЖ — “Астон Вілла” / © Associated Press. У середу, 12 серпня, французький ПСЖ та англійська “Астон Вілла” зустрінуться в матчі за Суперкубок УЄФА-2026. Поєдинок відбудеться…