Здоров’я

Здоров’я: Практичні поради для міцного організму та довголіття

Бути здоровим — це не просто відсутність хвороб, а активний стан фізичного та соціального благополуччя. Рубрика «Здоров’я» на порталі МНУ створена для тих, хто вірить у силу профілактики та прагне свідомо підходити до свого самопочуття. Ми зібрали тут кращі поради щодо зміцнення імунітету та підтримки високого рівня енергії незалежно від сезону.

Профілактика захворювань та рання діагностика

Більшість недуг значно легше попередити, ніж лікувати. У цьому розділі ми детально розглядаємо, як вчасно помітити симптоми дефіциту вітамінів, як реагувати на перші ознаки застуди та які обстеження варто проходити щороку (Check-up). Наші статті про те, як знизити рівень холестерину або як захистити суглоби від вікових змін, базуються на принципах доказовості та здорового глузду.

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ) та біохакінг

Сучасний ритм життя вимагає від нас максимальної продуктивності. Ми розповідаємо про методи швидкого відновлення сил, правила здорового сну та вплив фізичної активності на роботу внутрішніх органів. Ви дізнаєтеся:

  • Які вітаміни для зміцнення організму дійсно працюють, а які є маркетинговим ходом.

  • Як правильно загартовуватися без шкоди для здоров’я.

  • Як організувати питний режим та позбутися шкідливих звичок без стресу для психіки.

Ваша щоденна підтримка у світі велнесу

Портал МНУ використовує передові ІТ-рішення для підбору найактуальніших тем, що хвилюють українців. Ми аналізуємо запити про домашнє лікування та професійну допомогу, щоб надавати вам лише корисний контент. Пам’ятайте, що ваше здоров’я починається з правильної інформації та дрібних корисних звичок, про які ми розповідаємо щодня.

Геніальний спосіб позбутися зайвої ваги, про який ви, ймовірно, не знали: як легко перехитрити ожиріння!

Геніальний спосіб позбутися зайвої ваги, про який ви, ймовірно, не знали: як легко перехитрити ожиріння! 1

Життя стає набагато простішим, коли знаєш маленькі хитрощі, що допомагають у побуті. Редакція «Медичні новини України» знайшла для вас перевірений метод розібратися, чому одні люди схильні до повноти, а інші — ні, і як це пов’язано з нашим емоційним станом.…

За словами Ляшка, гроші на укриття будуть спрямовані насамперед у лікарні, розташовані в прифронтових районах.

За словами Ляшка, гроші на укриття будуть спрямовані насамперед у лікарні, розташовані в прифронтових районах. 3

Кошти на укриття будуть надаватися насамперед лікарням, розташованим у прифронтових регіонах – Ляшко 10.04.2024 16:53 Укрінформ Уряд виділив 1 мільярд гривень для зведення укриттів у медичних установах, ці кошти будуть розподілені в першу чергу серед закладів, що знаходяться поблизу лінії…

У Києві презентували освітній та реабілітаційний заклад для незрячих та слабозорих.

У Києві презентували освітній та реабілітаційний заклад для незрячих та слабозорих. 5

У Києві відкрито освітньо-реабілітаційний осередок для незрячих Фото 10.04.2024 16:32 Укрінформ В українській столиці почав функціонувати «Трініті ХАБ» – унікальний соціально-освітній простір без бар’єрів, призначений для людей із вадами зору. «Після повномасштабного вторгнення Російської Федерації помітно зростає кількість військових, які…

На Херсонщині впроваджують чотири проєкти «підземних лікарень»

На Херсонщині впроваджують чотири проєкти «підземних лікарень» 7

Чотири ініціативи “підземних лікарень” впроваджуються на Херсонщині 10.04.2024 15:46 Укрінформ На Херсонщині запроваджується чотири проєкти, що передбачають створення “підземних лікарень”. Як повідомляє Укрінформ, цю інформацію оприлюднив голова Херсонської ОВА Олександр Прокудін у Телеграмі. “Задля створення безпечних умов функціонування закладів охорони…

Геніальний спосіб дихати на повні груди, про який ви не знали: як легко отримати максимум користі!

Геніальний спосіб дихати на повні груди, про який ви не знали: як легко отримати максимум користі! 9

Життя стає набагато простішим, коли знаєш маленькі хитрощі, що допомагають у побуті. Редакція «Медичні новини України» знайшла для вас перевірений метод, як полегшити стан при мастопатії та подбати про здоров’я грудей. Носіть зручну білизну Бережіть груди від травм. У транспорті,…

Минулого року майже 300 тисяч пацієнтів скористалися реабілітаційними послугами, повідомила НСЗУ

Минулого року майже 300 тисяч пацієнтів скористалися реабілітаційними послугами, повідомила НСЗУ 11

Минулого року майже 300 тисяч пацієнтів одержали реабілітаційну допомогу – НСЗУ 10.04.2024 14:29 Укрінформ Майже 300 тисяч осіб минулого року одержали послуги з реабілітації. Про це Національна служба здоров’я України повідомила у Фейсбуці, передає Укрінформ. «У 2023 році реабілітаційну допомогу…

На Тернопільщині запрацював черговий, третій, осередок психологічної підтримки.

На Тернопільщині запрацював черговий, третій, осередок психологічної підтримки. 13

У Тернополі розпочав роботу ще один осередок психічного здоров’я Фото 09.04.2024 18:39 Укрінформ У Тернополі запрацював заклад охорони психічного здоров’я на базі Тернопільського обласного медичного центру лікування соціально небезпечних хвороб. «Сьогодні на базі КНП «Тернопільський обласний медичний центр лікування соціально…

На Львівщині облаштують реабілітаційні центри біля всіх кластерних медичних закладів регіону.

На Львівщині облаштують реабілітаційні центри біля всіх кластерних медичних закладів регіону. 15

На Львівщині запрацюють реабілітаційні центри при всіх кластерних медичних закладах регіону 09.04.2024 18:01 Укрінформ Протягом 2024 року, на базі кластерних лікарень у кожному районі Львівщини будуть відкриті відділення реабілітації, доповнені центрами психологічної підтримки. Про це у своєму дописі у Фейсбуці…