Здоров’я

Здоров’я: Практичні поради для міцного організму та довголіття

Бути здоровим — це не просто відсутність хвороб, а активний стан фізичного та соціального благополуччя. Рубрика «Здоров’я» на порталі МНУ створена для тих, хто вірить у силу профілактики та прагне свідомо підходити до свого самопочуття. Ми зібрали тут кращі поради щодо зміцнення імунітету та підтримки високого рівня енергії незалежно від сезону.

Профілактика захворювань та рання діагностика

Більшість недуг значно легше попередити, ніж лікувати. У цьому розділі ми детально розглядаємо, як вчасно помітити симптоми дефіциту вітамінів, як реагувати на перші ознаки застуди та які обстеження варто проходити щороку (Check-up). Наші статті про те, як знизити рівень холестерину або як захистити суглоби від вікових змін, базуються на принципах доказовості та здорового глузду.

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ) та біохакінг

Сучасний ритм життя вимагає від нас максимальної продуктивності. Ми розповідаємо про методи швидкого відновлення сил, правила здорового сну та вплив фізичної активності на роботу внутрішніх органів. Ви дізнаєтеся:

  • Які вітаміни для зміцнення організму дійсно працюють, а які є маркетинговим ходом.

  • Як правильно загартовуватися без шкоди для здоров’я.

  • Як організувати питний режим та позбутися шкідливих звичок без стресу для психіки.

Ваша щоденна підтримка у світі велнесу

Портал МНУ використовує передові ІТ-рішення для підбору найактуальніших тем, що хвилюють українців. Ми аналізуємо запити про домашнє лікування та професійну допомогу, щоб надавати вам лише корисний контент. Пам’ятайте, що ваше здоров’я починається з правильної інформації та дрібних корисних звичок, про які ми розповідаємо щодня.

COVID-19 остаточно стає сезонною хворобою – Кузін

COVID-19 остаточно стає сезонною хворобою - Кузін 1

COVID-19 остаточно переходить у категорію сезонних недуг – Кузін 12.03.2024 03:27 Укрінформ Незважаючи на те, що показники щеплення проти COVID-19 в Україні ще не відповідають настановам ВООЗ, коронавірус остаточно стає сезонною хворобою. Про це в ефірі загальнонаціонального телемарафону «Єдині новини»…

З першого березня Укрпошта розширює програму безкоштовного транспортування медикаментів.

З першого березня Укрпошта розширює програму безкоштовного транспортування медикаментів. 3

Укрпошта з 1 березня розширює проєкт безкоштовної доставки ліків 01.03.2024 00:49 Укрінформ Генеральний директор акціонерного товариства "Укрпошта" Ігор Смілянський повідомив про розширення з 1 березня пілотного проєкту “Укрпошта. Аптека”. Як передає Укрінформ, про це він поінформував у Телеграмі. "Коли ви щоденно…

Зцілення душі… Задоволення потреб психічного здоров’я українських військових ветеранів

Зцілення душі… Задоволення потреб психічного здоров’я українських військових ветеранів 5

Зцілення душі… Забезпечення потреб психічного здоров’я для захисників України 17.02.2024 14:00 Укрінформ Що можна вжити для полегшення їхніх страждань, коли країна нарешті зможе відновитися? Нинішня війна Російської Федерації проти України є катастрофою величезного масштабу, яка, безперечно, завдає значної психологічної шкоди…

Занепокоєне психічне самопочуття – зверніться до свого сімейного лікаря

Занепокоєне психічне самопочуття – зверніться до свого сімейного лікаря 7

Турбує психічне здоров’я – зверніться до свого сімейного лікаря 10.01.2024 08:00 Укрінформ Якщо ви відчуваєте відчай, тривожність, дратівливість, тривалу втому, порушення сну – ви можете звернутися до сімейного лікаря Проблеми з психічним здоров’ям може переживати кожен. Від депресії, постійного стресу,…

Діджиталізація охорони здоров’я: 10 найкращих ініціатив 2023 року

Діджиталізація охорони здоров'я: 10 найкращих ініціатив 2023 року 9

Цифровізація медицини: топ-10 проєктів 2023-го року Блоги Марія Карчевич 28.12.2023 18:00 Укрінформ Які цифрові проєкти були реалізовані МОЗ упродовж року, що минає Сучасні медичні послуги в електронному форматі стали невід’ємною частиною життя українців. Електронні направлення та рецепти, телемедичні консультації, лікарняні…

Малу пацієнтку, чотирирічну дитину, виписали з медичного закладу після успішного видалення осколка російської міни з її серця.

Малу пацієнтку, чотирирічну дитину, виписали з медичного закладу після успішного видалення осколка російської міни з її серця. 11

4-річну дитину, з серця якої витягли осколок російської міни, виписали з медичного закладу Фото, відео 28.11.2023 21:52 Укрінформ Чотирирічну Мію, яка зазнала мінно-вибухової травми під час масштабного обстрілу Херсона 19 листопада, відпустили додому з лікарні. Дідусь малої пацієнтки, пан Валерій,…

Геніальний спосіб покращити здоров’я: як легко музика впливає на ваш організм, про це ви, ймовірно, не знали! Хитрість, що економить час та піклується про вас.

Геніальний спосіб покращити здоров'я: як легко музика впливає на ваш організм, про це ви, ймовірно, не знали! Хитрість, що економить час та піклується про вас. 13

Музика і людина: як звуки впливають на наше життя Життя стає набагато простішим, коли знаєш маленькі хитрощі, що допомагають у побуті. Редакція «Медичні новини України» знайшла для вас перевірений метод дізнатися про людину більше, просто послухавши її улюблену музику. Виявляється,…

Сладости — геніальний спосіб для вашої дієти, здоров’я та радості, про який ви, ймовірно, не знали! Як легко досягти балансу, використовуючи цю хитрість, що економить час!

Сладости — геніальний спосіб для вашої дієти, здоров'я та радості, про який ви, ймовірно, не знали! Як легко досягти балансу, використовуючи цю хитрість, що економить час! 15

Життя стає набагато простішим, коли знаєш маленькі хитрощі, що допомагають у побуті. Редакція «Медичні новини України» знайшла для вас перевірений метод, як насолоджуватися солодким, не шкодячи фігурі. Солодке без шкоди для фігури: як насолоджуватися життям і залишатися стрункою Багато хто…

Геніальний спосіб правильно купатися: ви про це не знали! Як легко та безпечно насолоджуватися відпочинком біля води. Хитрість, що економить час та нерви.

Геніальний спосіб правильно купатися: ви про це не знали! Як легко та безпечно насолоджуватися відпочинком біля води. Хитрість, що економить час та нерви. 17

Насолоджуйтесь літом: як безпечно купатися, щоб отримати максимум користі та задоволення Життя стає набагато простішим, коли знаєш маленькі хитрощі, що допомагають у побуті. Редакція «Медичні новини України» знайшла для вас перевірений метод, як зробити літні купання безпечними та корисними для…