Бути здоровим — це не просто відсутність хвороб, а активний стан фізичного та соціального благополуччя. Рубрика «Здоров’я» на порталі МНУ створена для тих, хто вірить у силу профілактики та прагне свідомо підходити до свого самопочуття. Ми зібрали тут кращі поради щодо зміцнення імунітету та підтримки високого рівня енергії незалежно від сезону.
Більшість недуг значно легше попередити, ніж лікувати. У цьому розділі ми детально розглядаємо, як вчасно помітити симптоми дефіциту вітамінів, як реагувати на перші ознаки застуди та які обстеження варто проходити щороку (Check-up). Наші статті про те, як знизити рівень холестерину або як захистити суглоби від вікових змін, базуються на принципах доказовості та здорового глузду.
Сучасний ритм життя вимагає від нас максимальної продуктивності. Ми розповідаємо про методи швидкого відновлення сил, правила здорового сну та вплив фізичної активності на роботу внутрішніх органів. Ви дізнаєтеся:
Які вітаміни для зміцнення організму дійсно працюють, а які є маркетинговим ходом.
Як правильно загартовуватися без шкоди для здоров’я.
Як організувати питний режим та позбутися шкідливих звичок без стресу для психіки.
Портал МНУ використовує передові ІТ-рішення для підбору найактуальніших тем, що хвилюють українців. Ми аналізуємо запити про домашнє лікування та професійну допомогу, щоб надавати вам лише корисний контент. Пам’ятайте, що ваше здоров’я починається з правильної інформації та дрібних корисних звичок, про які ми розповідаємо щодня.
Келлог розкрив закулісся рішення Трампа щодо ракет Patriot для України / © Associated Press. Президент США Дональд Трамп переглянув рішення про надання Україні ліцензії на виробництво ракет до систем Patriot. Це пов’язано з бізнес-інтересами американських оборонних компаній. Про це повідомив…
Кіт Келлог пояснив, чому цього разу Росія не припинила обстріли Києва під час його візиту. Кіт Келлог / © Associated Press. В Україні раніше жартували, що колишній спецпредставник США Кіт Келлог працює краще за «ППО», бо під час його поїздок…
Британський актор Тім Каррі, відомий за ролями у фільмах «Шоу жахів Роккі Хоррора», «Воно» та «Сам удома-2», помер 25 серпня у своєму будинку в Лос-Анджелесі у віці 80 років. Про це повідомляє видання
Найчастіше старт у спорті закінчується на другому тижні не через лінь, а через поспіх: усе, що не робилося роками, хочеться надолужити за кілька днів. Замість припливу сил людина отримує крепатуру, втому й бажання відкласти наступне заняття. Як почати займатися спортом…
Під час експериментів на тваринах із серцевою недостатністю введення сполуки уролітину А призвело до покращення показників роботи серця на 80%. Лікування серцевої недостатності Гранати та волоські горіхи можуть сприяти відновленню роботи серця при певній формі серцевої недостатності. До такого висновку…
Правильний питний режим здатний не лише суттєво зменшити апетит і прискорити спалювання жиру, а й запустити природні процеси детоксикації організму під час схуднення. Дієта, фізичні навантаження та погода мають значення, якщо ви п’єте воду для схуднення / © pexels.com. Щоб…
Колишній спеціальний представник президента США Дональда Трампа щодо України генерал Кіт Келлог висловив думку, що Президент РФ Володимир Путін не планує зупиняти військові дії в Україні. Колишній спецпредставник Дональда Трампа Кіт Келлог / © Associated Press. За словами генерала, Путін мав багато можливостей, щоб припинити…
Кисломолочний сир та яйця — два популярні продукти серед людей, які прагнуть збільшити споживання білка. Health порівняв їх за вмістом поживних речовин. Кисломолочний сир та яйця — два популярні продукти серед людей, які прагнуть збільшити споживання білка. У якому з…
2 вересня 2026 року — який нині день ангела та як вітати з іменинами — читайте в матеріалі ТСН.ua. Який день ангела 2 вересня / © pexels.com. Хто святкує день ангела 2 вересня 2 вересня 2026 року привітайте з іменинами…