Бути здоровим — це не просто відсутність хвороб, а активний стан фізичного та соціального благополуччя. Рубрика «Здоров’я» на порталі МНУ створена для тих, хто вірить у силу профілактики та прагне свідомо підходити до свого самопочуття. Ми зібрали тут кращі поради щодо зміцнення імунітету та підтримки високого рівня енергії незалежно від сезону.
Більшість недуг значно легше попередити, ніж лікувати. У цьому розділі ми детально розглядаємо, як вчасно помітити симптоми дефіциту вітамінів, як реагувати на перші ознаки застуди та які обстеження варто проходити щороку (Check-up). Наші статті про те, як знизити рівень холестерину або як захистити суглоби від вікових змін, базуються на принципах доказовості та здорового глузду.
Сучасний ритм життя вимагає від нас максимальної продуктивності. Ми розповідаємо про методи швидкого відновлення сил, правила здорового сну та вплив фізичної активності на роботу внутрішніх органів. Ви дізнаєтеся:
Які вітаміни для зміцнення організму дійсно працюють, а які є маркетинговим ходом.
Як правильно загартовуватися без шкоди для здоров’я.
Як організувати питний режим та позбутися шкідливих звичок без стресу для психіки.
Портал МНУ використовує передові ІТ-рішення для підбору найактуальніших тем, що хвилюють українців. Ми аналізуємо запити про домашнє лікування та професійну допомогу, щоб надавати вам лише корисний контент. Пам’ятайте, що ваше здоров’я починається з правильної інформації та дрібних корисних звичок, про які ми розповідаємо щодня.
26 серпня Кабінет Міністрів України (КМУ) ухвалив низку рішень у сфері охорони здоров’я, частина з яких безпосередньо стосується фармацевтичного ринку. Серед них —
Наприкінці літа аптеки стають своєрідними «передшкільними штабами»: батьки шукають поради, як підготувати дитину до нового навчального року не лише організаційно, а й
Міністерство охорони здоров’я (МОЗ) України провело опитування щодо використання інструментів штучного інтелекту (ШІ) у сфері охорони здоров’я. Результати свідчать, що
Впровадження системи верифікації лікарських засобів в Україні: практичний етап Впровадження системи верифікації лікарських засобів в Україні переходить у практичну
Штучний інтелект (ШІ) перетворюється з елемента наукової фантастики на інструмент повсякденної роботи, зокрема в аптечній практиці. Хоча на 2025 рік близько половини
26 серпня Кабінет Міністрів України (КМУ) ухвалив рішення про спрощення вимог до зберігання лікарських засобів на період дії воєнного стану. 27 серпня Міністерство
Регулярне вживання деяких продуктів може значно покращити та «очистити» нирки. Нирки — це життєво важливі парні органи / © Pixabay. Щоденне споживання близько двох чашок (приблизно 500 грамів) фруктів та овочів може значно сповільнити розвиток хронічних захворювань нирок, знизити артеріальний…
Український співак Павло Зібров розповів, як дружина Марина контролює його харчування, та зізнався, скільки важить зараз. Артист не приховує, що самостійно дотримуватися суворих обмежень у їжі йому непросто. Нині співак при зрості 188 сантиметрів важить 100 кілограмів. Водночас хотів би…
Як показало дослідження, рух суттєво зменшує навантаження на серце, додає витривалості й покращує самопочуття. Із роками пошук фізичної активності, яка дбайливо ставиться до організму, стає дедалі актуальнішим. І хоча ходьба та велотренажер традиційно вважаються найбезпечнішим вибором для людей старшого віку,…