Avatar photo

Степан Більченко

Під час дієти можна вживати не тільки корисну їжу: правило “80-20” – обов’язково запам’ятайте його

Під час дієти можна вживати не тільки корисну їжу: правило “80-20” – обов'язково запам'ятайте його 1

Прийнято вважати, що в період позбавлення зайвої ваги до раціону можна включати тільки корисну і безпечну для фігури їжу. Наприклад, каші, відварену курячу грудку, овочі. Насправді, іноді худне людина може дозволити собі щось смачненьке і калорійне. Фото: © Білновини Більше…

Секрет котячого носа: ось чому він завжди такий холодний та мокрий

Секрет котячого носа: ось чому він завжди такий холодний та мокрий 2

Доторкнулися до носа кішки та відчули приємну прохолоду та вологу? Це не просто мила особливість, а складний біологічний механізм, життєво важливий для вашого вихованця, повідомляє кореспондент Біловини. Головна причина криється у терморегуляції. Кішки — майстри енергозбереження та погано переносять перегрів.…

Броненосець: що за звір і чому він є символом Техасу?

Броненосець: що за звір і чому він є символом Техасу? 3

Віддалений родич лінивця та мурахоїда, броненосець потрапив до Техасу з Мексики в 19 столітті. Назва броненосця походить від іспанського слова armadillo, що означає «маленький, але вкритий бронею». В Америці водиться дев’ятипоясним броненосець – Dasypus novemcinctus. Довжина тіла становить від 12…

Ви напевно припускаєтеся помилки, яка може скоротити життя вашої кішки вдвічі: терміново виправте ситуацію

Ви напевно припускаєтеся помилки, яка може скоротити життя вашої кішки вдвічі: терміново виправте ситуацію 5

Ви не сумніваєтеся в тому, що ваш пухнастий чотирилапий друг відрізняється міцним здоров’ям і проживе довго? А тепер згадайте, чи стежите ви за станом зубів мурлики. Ні? Дуже погано! Адже ігнорування господарями зубних хвороб у кішок є причиною того, що…

Що станеться, якщо є яйця щодня: правда про холестерину та вагу

Що станеться, якщо є яйця щодня: правда про холестерину та вагу 6

Страхи перед холестерином у яйцях давно спростовані наукою. Регулярне вживання дає несподівані переваги. Печінка самостійно регулює рівень холестерину, пише кореспондент Біловини. При його надходженні з їжею синтез усередині тіла скорочується. Лецитин у жовтку емульгує жири. Це запобігає утворенню атеросклеротичних бляшок.…

Як використовувати часниковий запах для придушення апетиту: несподіваний трюк

Як використовувати часниковий запах для придушення апетиту: несподіваний трюк 7

Чи могли ви припустити, що звичайний часник приховує секрет управління почуттям голоду? Його різкий аромат здатний стати несподіваним союзником у контролі за харчуванням. Як повідомляє кореспондент Білновини, сильний специфічний запах впливає на рецептори, пов’язані із насиченням. Ароматичні молекули часнику активно…

Який хліб можна їсти, якщо ви хочете прожити до 100 років: пекар-довгожитель розкрив рецепт без глютену та дріжджів

Який хліб можна їсти, якщо ви хочете прожити до 100 років: пекар-довгожитель розкрив рецепт без глютену та дріжджів 8

Хліб – табу для прихильників ЗОЖ? Джованні Річчі, 90-річний пекар із Сардинії (регіону з рекордною кількістю довгожителів), довів протилежне. Його секрет – хліб із нуту, ферментований 48 годин на натуральній заквасці з інжиру. Фото: © Білновини Доктор Девід Перлмуттер ,…

Непомітний продукт на вашій кухні: скарб для гаманця та джерело вітамінів

Непомітний продукт на вашій кухні: скарб для гаманця та джерело вітамінів 9

Здається, що здорове харчування потребує великих витрат, особливо коли бюджет обмежений. Але найсильніші помічники нашого організму стоять зовсім небагато і давно знайомі, повідомляє кореспондент Білновини. Візьмемо, наприклад, звичайну гречану крупу. Це непримітне коричневе зернятко – справжній чемпіон з поживності та…

Чому потрібно грати з кішкою кожен день: це набагато важливіше для вихованця, ніж здається на перший погляд

Чому потрібно грати з кішкою кожен день: це набагато важливіше для вихованця, ніж здається на перший погляд 10

Фахівці підтверджують – активні ігри незамінні для котів будь-якого віку. Як повідомляє кореспондент Біловини, регулярні сеанси безпосередньо впливають на фізичний стан тварини. Контроль ваги стає простіше за допомогою рухливих розваг. Така активність природно спалює зайві калорії. Фото: © Білновини Підтримка…

Чому кіт шипить на вас у кутку: 7 способів підняти настрій вихованцю

Чому кіт шипить на вас у кутку: 7 способів підняти настрій вихованцю 11

Чи знаєте ви, що ваш друг, що муркотить, говорить з вами своєю особливою мовою? Його поведінка від положення вух до рухів хвоста — це ціла книга, яку варто навчитися читати, повідомляє кореспондент Біловини. Догляд за кішкою – це не просто…