Avatar photo

Степан Більченко

Поради та секрети виховання: скільки шляхів долає ваш собака, щоб прочитати новини сусідів? Експертний погляд на розвиток та здоров’я тварини.

Поради та секрети виховання: скільки шляхів долає ваш собака, щоб прочитати новини сусідів? Експертний погляд на розвиток та здоров'я тварини. 1

Догляд за тваринами — це дивовижне поєднання взаємин між людьми та нашими меншими братами, сповнене відкриттів і повсякденних турбот. Редакція «МНУ» підготувала для вас важливий матеріал про те, як розуміти потреби ваших улюбленців і забезпечувати їм повноцінне життя. Нюх —…

Користь овочів: 7 дієтичних змін для профілактики серцевих захворювань

Користь овочів: 7 дієтичних змін для профілактики серцевих захворювань 2

Деякі фактори ризику серцево-судинних захворювань неможливо змінити, однак існує багато життєвих виборів, які ви можете зробити, щоб підтримувати своє серце здоровим. Ми всі знаємо, що різноманітне, збалансоване харчування може покращити наше здоров’я як зараз, так і в майбутньому, і це…

Користь ягід: як полегшити симптоми менопаузи за допомогою фруктів

Користь ягід: як полегшити симптоми менопаузи за допомогою фруктів 13

Харчування під час менопаузи Що відбувається з жінками під час менопаузи? Менопауза знаменує кінець репродуктивних років жінки, і для 80 відсотків жінок цей життєвий етап супроводжується емоційними та фізичними проблемами. Для меншості жінок це момент осяяння, полегшення від щомісячних періодів,…

Секрети виховання: кого насправді бачить ваш пес, коли виє як вовк, та як це впливає на здоров’я тварини

Секрети виховання: кого насправді бачить ваш пес, коли виє як вовк, та як це впливає на здоров'я тварини 20

Догляд за тваринами — це дивовижне поєднання взаємин між людьми та нашими меншими братами, сповнене відкриттів і повсякденних турбот. Редакція «МНУ» підготувала для вас важливий матеріал про причини та шляхи вирішення проблеми нічного виття у собак. Слух, що здатен занурити…

Чому варто їсти квасолю: джерело білка та клітковини

Чому варто їсти квасолю: джерело білка та клітковини 21

“Перепрошую за грубість, це не я, це їжа.” – Анонім Ми всі знаємо, що у дитячій примовці є зерно – ймовірно, цільнозернове – правди. Деякі продукти змушують нас пукати так, ніби від цього залежить наше життя. Якщо ви серед багатьох…

Яке покоління найздоровіше: бебі-бумери чи Gen Z?

Яке покоління найздоровіше: бебі-бумери чи Gen Z? 32

Генерація Z – це ті, хто цікавиться тверезим способом життя, вправно користується гаджетами та практикує дихальні вправи перед сніданком, тоді як бебі-бумери вступають у пізній життєвий етап, дотримуючись дієти з жирної риби та хорошого червоного вина. А міленіали? Ну, я…

Хозяин плачет в подушку, а пес принес ему поводок: зачем собака пытается лечить человеческую депрессию прогулкой

Хозяин плачет в подушку, а пес принес ему поводок: зачем собака пытается лечить человеческую депрессию прогулкой 37

Догляд за тваринами — це дивовижне поєднання взаємин між людьми та нашими меншими братами, сповнене відкриттів і повсякденних турбот. Редакція «МНУ» підготувала для вас важливий матеріал про те, як наші чотирилапі друзі допомагають нам справлятися зі стресом та покращувати психологічний…

15 продуктів для покращення роботи мозку, пам’яті та концентрації

15 продуктів для покращення роботи мозку, пам'яті та концентрації 38

Brain Health Foods З понад 15-річним досвідом зареєстрований дієтолог Джо Вільямс має особливий інтерес до громадського здоров’я та кулінарних проєктів. Вона вірить, що здоровий мозок починається на тарілці, тому любить готувати страви, багаті на поживні речовини, як-от наш бірчер з…

Як харчування може сповільнити старіння: науковий погляд

Як харчування може сповільнити старіння: науковий погляд 56

Експертна панель: Гопі Чандратева, зареєстрований дієтолог на gopisnourishingrecipes.com Доктор Керрі Ракстон, доктор медичних наук, відзначений нагородами дієтолог, автор книг з питань здоров’я та телевізійний дієтолог Ральф Монтег’ю, експерт з довголіття та засновник The Longevity Clinic Нова хвиля досліджень свідчить про…

Чому кішка спить у коробці, а не в новому будиночку: секрети нюху та комфорту вашої улюблениці

Чому кішка спить у коробці, а не в новому будиночку: секрети нюху та комфорту вашої улюблениці 61

Догляд за тваринами — це дивовижне поєднання взаємин між людьми та нашими меншими братами, сповнене відкриттів і повсякденних турбот. Редакція «МНУ» підготувала для вас важливий матеріал про те, чому коти надають перевагу простим картонним коробкам над дорогими лежаками. Чому картон…