Бути здоровим — це не просто відсутність хвороб, а активний стан фізичного та соціального благополуччя. Рубрика «Здоров’я» на порталі МНУ створена для тих, хто вірить у силу профілактики та прагне свідомо підходити до свого самопочуття. Ми зібрали тут кращі поради щодо зміцнення імунітету та підтримки високого рівня енергії незалежно від сезону.
Більшість недуг значно легше попередити, ніж лікувати. У цьому розділі ми детально розглядаємо, як вчасно помітити симптоми дефіциту вітамінів, як реагувати на перші ознаки застуди та які обстеження варто проходити щороку (Check-up). Наші статті про те, як знизити рівень холестерину або як захистити суглоби від вікових змін, базуються на принципах доказовості та здорового глузду.
Сучасний ритм життя вимагає від нас максимальної продуктивності. Ми розповідаємо про методи швидкого відновлення сил, правила здорового сну та вплив фізичної активності на роботу внутрішніх органів. Ви дізнаєтеся:
Які вітаміни для зміцнення організму дійсно працюють, а які є маркетинговим ходом.
Як правильно загартовуватися без шкоди для здоров’я.
Як організувати питний режим та позбутися шкідливих звичок без стресу для психіки.
Портал МНУ використовує передові ІТ-рішення для підбору найактуальніших тем, що хвилюють українців. Ми аналізуємо запити про домашнє лікування та професійну допомогу, щоб надавати вам лише корисний контент. Пам’ятайте, що ваше здоров’я починається з правильної інформації та дрібних корисних звичок, про які ми розповідаємо щодня.
Йдеться про користь овоча для тих, у кого є жирова хвороба печінки. Учені з’ясували, чим корисні помідори для печінки / колаж УНІАН, фото pxhere.com, ua.depositphotos.com Жирова хвороба печінки, або MASLD (Metabolic dysfunction-associated steatotic liver disease – метаболічно-асоційована стеатотична хвороба печінки)…
Фізична активність допомагає краще контролювати кров’яний тиск. Один із найпростіших способів підвищити рівень активності – додати до свого розпорядку прогулянку або біг. Але що з них краще при високому тиску? Біг – один зі способів впливати на кров’яний тиск /…
29 серпня за новим церковним календарем православні християни вшановують пам’ять Усікновення чесної голови пророка, предтечі Івана Хрестителя. За старим календарем цього дня відзначали Перенесення Нерукотворного образу Господа Ісуса Христа (Горіховий Спас). Кого вшановує церква 29 серпня / © pexels.com. Іван…
29 серпня — День пам’яті захисників держави. Віряни вшановують Усікновення чесної голови пророка, предтечі Івана Хрестителя. До Нового року залишилося 129 днів. Який день 29 серпня 2026 року 29 серпня 2026 року — субота. 1647-й день війни в Україні. Який день 29 серпня 29 серпня віряни вшановують Усікновення чесної голови…
Нова вакцина проти меланоми пройшла клінічні випробування. Препарат, розроблений компаніями Moderna та Merck, використовує мРНК-технологію, подібну до вакцин проти COVID-19, і застосовується у поєднанні з імунотерапією Кейтруда. Лікарі випробовують нову вакцину для боротьби з меланомою / фото Pxhere Попередні результати…
Донецький “Шахтар” визначився з місцем проведення домашніх матчів Ліги чемпіонів сезону-2026 “Шахтар” гратиме домашні матчі Ліги чемпіонів на стадіоні “Челсі” — “Стемфорд Бридж” у Лондоні. “Шахтар” / © ФК Шахтар. Угода “Шахтаря” та “Челсі” щодо використання арени розрахована на сезон-2026…
Оплата комунальних послуг вимагає уваги до термінів і точності реквізитів. Для зайнятих людей зручніше мати спосіб сплачувати рахунки без відвідування відділень чи терміналів, особливо якщо більшість фінансових операцій уже виконується зі смартфона. Онлайн-оплата дозволяє швидко провести потрібний платіж, перевірити дані перед підтвердженням і зберігати історію…
Унаслідок подвійного удару по ТРЦ у Кривому Розі загинули п’ятеро людей, понад пів сотні поранено. Атака РФ на Кривий Ріг 21 серпня 2026 / © ДСНС Російські війська завдали повторного удару ударними безпілотниками по торговельному центру в Кривому Розі, поціливши по рятувальних службах через пів…
Фруктоза була основним підсолоджувачем у напоях, які вживали учасники дослідження. Під час нового дослідження вчені зʼясували, що люди, які щодня вживають солодкі напої, мають вищий ризик розвитку раку шлунка порівняно з тими, хто вживав менше однієї порції на місяць. Про…