Хворе серце давно перестало бути проблемним органом чоловіка. Виявляється, в жінок серце болить значно частіше й зовсім по-іншому, ніж у чоловіка. Серце жінки болить інакше Згідно з даними, опублікованими Американською асоціацією хвороб серця, зараз у США серцево-судинні захворювання у жінок…
Лікарі розповіли, які продукти слід додати до свого раціону харчування, щоб зменшився об’єм у ділянці живота, інформує Ukr.Media. Одним із таких продуктів є йогурт. Фахівці радять вибирати натуральний йогурт без добавок, оскільки варіанти “зі смаком” містять цукор. Для більшої ситості…
43-річний Девід Бекхем закінчив спортивну кар’єру в 2013 році. У свій час він грав за такі клуби: “Манчестер Юнайтед”, “Реал Мадрид”, “Лос-Анджелес Гелаксі”, “Парі Сен-Жермен”, передає Ukr.Media. Днями колишній півзахисник і капітан збірної Англії Девід став героєм британської передачі The…
Дослідження показало, що людина яка підтримує природну швидкість під час бігу, дозволяє їй найбільш ефективно витрачати енергію. Стосується це як спринтерських забігів, так і тривалого марафону, інформує Ukr.Media. Чи берете участь ви в професійних змаганнях або намагаєтеся встановити власний рекорд,…
Роман Стоцький виступав за професійну команду “Прикарпаття” з 2008 по 2012 роки. Далі грав за “Газовик” (Богородчани) та “Оскар” (Підгір’я). Начальник слідчого управління ГУ Нацполіції в області Віталій Іванюк в коментарі розповів, що, за попередньою інформацією, машину футболіста занесло на…
Для того, щоб тренування було максимально комфортним, потрібно не лише придбати гарну спортивну форму, але і подбати про те, що надіто під нею, інформує Ukr.Media. Правило перше: бюстгальтеру бути Багато дівчат, особливо ті, у коли маленькі груди, вважають, що можна…
Інтернет рясніє різними статтями про те, що біль після силових тренувань — це завжди добре і корисно, інформує Ukr.Media. Як би не так. Больові відчуття в м’язах можуть сигналізувати про мікронадриви. Так, після тренувань мускулатура забивається молочною кислотою, яка пізніше…
Збираєтеся у травневі свята навести порядок на дачній ділянці? Працюйте правильно, щоб виключити появу болю у спині, інформує Ukr.Media. Якщо болить спина після дачі: Поступове посилення навантаження На початку сезону відновлюйте роботу поступово, дайте організму звикнути до навантаження. Що робити,…
Плавання — це популярний вид спорту, який корисний для всіх. Заняття плаванням підвищують тонус організму, допомагають розслабитися і заряджають людину позитивною енергією, інформує Ukr.Media. Дізнайтеся 9 причин, чому так важливо займатися плаванням. Якщо ви вже про них знаєте, то прочитайте…
Багато вже написано про те, як треба правильно качати прес, інформує Ukr.Media. Але мало інформації про те, як не треба навантажувати ваші абдомінальні м’язи (так, так називається прес). Адже це дуже важлива група м’язів для всіх, хто займається фітнесом. Згинання…