Категорія Здоров’я

Український гімнаст виграв “золото” Кубка світу

Наш спортсмен став переможцем у вправах на коні. Його результат – 15,275 балів. Відзначимо, що в березні українець вперше в історії гімнастики завоював Кубок світу, вигравши всі три етапи гімнастичного багатоборства. Верняєв також є чинним чемпіоном світу у вправах на…

Коноплянка запропонував Ротаню наклеїти вуса і сісти на лаву запасних

“Думаю, найефективніше лікування Мирона Маркевича – наша перемога. Але давайте вже забудемо про всі негативні моменти. Ми засмучуємося так, ніби вже програли. Треба бути спокійними і йти в бій! Дискваліфіковані – велика втрата для нас. Але у нас хороший підбір…

Як пришвидшити відновлення після тренування: 6 перевірених способів

Через 24-72 години після важких навантажень в пошкоджених м’язах наростають набряк і запалення, інформує Ukr.Media. Вам боляче від рухів і дотиків, ви не можете повністю розігнути кінцівки, а їх сила залишає бажати кращого. Щоб полегшити цей стан, багато людей закінчують…

Корисні поради, які допоможуть правильно обрати кросівки для різних видів спорту

У тих, хто регулярно займається спортом, вимоги до взуття досить серйозні, інформує Ukr.Media. Зараз спортивні бренди пропонують величезну кількість моделей для самих різних видів фізичної активності. На що варто звернути увагу при покупці кросівок для різних видів спорту. Хайкінг Хайкінг,…

Курс на літо: як приступити до тренувань як можна швидше і бути в ідеальній формі ще до настання пляжного сезону

Менше ніж два місяці — це вам не жарти, коли мова заходить про готовність до сезону бікіні: може здатися, що з завданням повернути ідеальний прес і підтягнуту фігуру ви впораєтеся менше ніж за місяць — будете тренуватися кожен день і…

“Не дамо свій край нікому, краще згинемо в бою”: як Усик виходив на зважування у Москві

Пісня називається «Браття». Співак Василь Жадан написав її спеціально для Усика. Наш боксер виходив під цей трек на бій з німцем Марко Хуком і латвійцем Майрисом Бріедісом, інформує Ukr.Media. А зараз символічно прийшов під цю пісню на зважування перед поєдинком…

Брати Кличко увійшли в топ-10 найкращих боксерів за останні 50 років

Знайшлося в ній місце і для двох легенд українського боксу — братів Кличків, інформує Ukr.Media. Старший з братів замкнув номінацію, а молодший — зайняв 8-ю з 10 позицію. Між ними розташувався нинішній чемпіон світу за версією WBC Тайсон Ф’юрі. Очолив…

Найменш травмонебезпечні види спорту, які підійдуть не тільки дорослим, а і дітям

Спорт і безпека — поняття, які йдуть рука об руку протягом всієї спортивної історії, інформує Ukr.Media. Але ніколи вони не співіснували. А все тому, що будь-яка фізична активність більшою або меншою мірою, але пов’язана з ризиком отримання травми різного ступеня…

Статистика ударів у поєдинку Кличко – Джошуа

У суботу в Лондоні Ентоні Джошуа в суперзрелищном поєдинку переміг Володимира Кличка. У 5 раунді Ентоні відправив українця в нокдаун. У шостому Володимир відповів супернику люб’язністю, уклавши на настил рингу. Бій вирівнявся, але у 11 раунді потужна атака Джошуа стала…

Чому не варто займатися спортом з похмілля

Ранковий спорт — прекрасна ідея! Точніше, була прекрасною, поки ви не згадали вчорашній вечір: алкоголь, короткий сон, інформує Ukr.Media. Чи потрібно витягувати себе з ліжка і їхати на тренування з похмілля? Ось кілька порад, як правильно вчинити. Можете отримати травму…