Бути здоровим — це не просто відсутність хвороб, а активний стан фізичного та соціального благополуччя. Рубрика «Здоров’я» на порталі МНУ створена для тих, хто вірить у силу профілактики та прагне свідомо підходити до свого самопочуття. Ми зібрали тут кращі поради щодо зміцнення імунітету та підтримки високого рівня енергії незалежно від сезону.
Більшість недуг значно легше попередити, ніж лікувати. У цьому розділі ми детально розглядаємо, як вчасно помітити симптоми дефіциту вітамінів, як реагувати на перші ознаки застуди та які обстеження варто проходити щороку (Check-up). Наші статті про те, як знизити рівень холестерину або як захистити суглоби від вікових змін, базуються на принципах доказовості та здорового глузду.
Сучасний ритм життя вимагає від нас максимальної продуктивності. Ми розповідаємо про методи швидкого відновлення сил, правила здорового сну та вплив фізичної активності на роботу внутрішніх органів. Ви дізнаєтеся:
Які вітаміни для зміцнення організму дійсно працюють, а які є маркетинговим ходом.
Як правильно загартовуватися без шкоди для здоров’я.
Як організувати питний режим та позбутися шкідливих звичок без стресу для психіки.
Портал МНУ використовує передові ІТ-рішення для підбору найактуальніших тем, що хвилюють українців. Ми аналізуємо запити про домашнє лікування та професійну допомогу, щоб надавати вам лише корисний контент. Пам’ятайте, що ваше здоров’я починається з правильної інформації та дрібних корисних звичок, про які ми розповідаємо щодня.
До та після експеременту 40-річна мешканка Бірмінгема (штат Алабама) Джейн Джонсон стала героїнею вірусного відео після того, як незнайомка в перукарні припустила, що їй 50 років. Про це вона розповіла в коментарі виданню PEOPLE. Історія почалася восени 2025 року, коли…
Більшість із нас запиває таблетки тим, що першим потрапляє під руку, але неправильно підібрана рідина може повністю знищити лікувальний ефект препарату або навіть нашкодити шлунку. Мінеральна вода руйнує дію таблеток Звичка запивати медикаменти мінеральною водою, соком чи кавою може здаватися…
У Швейцарії карета з туристами врізалася в дерево / © SRF У швейцарському кантоні Граубюнден сталася аварія за участю кінних карет. Інцидент трапився, коли група туристів поверталася після екскурсії долиною Енгадін. Внаслідок ДТП загинула 73-річна жінка, ще кілька осіб дістали…
Купуючи квиток на міжнародний рейс, пасажири можуть зіткнутися з питанням щодо правильності написання свого імені та прізвища. «Укрзалізниця» пояснила, як уникнути проблем. Під час оформлення квитків на міжнародні рейси українці мають можливість вказувати ім’я та прізвище як українською, так і…
Американські кардіологи оновили рекомендації щодо контролю рівня холестерину та профілактики серцево-судинних захворювань. Кардіологи порадили, як уникнути проблем із серцевим м’язом / фото ua.depositphotos.com У нових рекомендаціях наголошується на необхідності ранішого виявлення порушень ліпідного обміну та початку лікування для зниження ризику…
Стан нігтів свідчить про загальний стан здоров’я організму. Нігті можуть не тільки бути показником загального стану організму, але й сигналізувати про деякі проблеми зі здоров’ям. За словами лікаря сімейної медицини Брінни Коннор, стан нігтів може залежати від того, чи отримує…
Стан нігтів може сигналізувати про внутрішні процеси в організмі та зміни, пов’язані зі старінням. Нігті можуть сигналізувати про хворобу / © Pixabay. З віком природно сповільнюється ріст нігтів, вони стають сухішими та крихкішими, а їхній колір і структура можуть змінюватися.…
Жолуді, кропива, дикі гриби, риба та оленина стали для чоловіка продуктами на цілий рік. Незвичайний експеримент подарував йому відчуття єдності з природою, але водночас приніс проблеми зі здоров’ям. Чоловік вирішив на цілий рік відмовитися від магазинів, ресторанів і навіть власного…
Червоний Хрест закликає до врегулювання бронювання волонтерів після затримання їхнього водія на Миколаївщині. Чому мобілізація волонтерів ставить під загрозу порятунок цивільних з Херсона: заява Червоного Хреста Український Червоний Хрест опублікував додаткове роз’яснення щодо інциденту із затриманням працівниками ТЦК волонтера, який…