Здоров’я

Здоров’я: Практичні поради для міцного організму та довголіття

Бути здоровим — це не просто відсутність хвороб, а активний стан фізичного та соціального благополуччя. Рубрика «Здоров’я» на порталі МНУ створена для тих, хто вірить у силу профілактики та прагне свідомо підходити до свого самопочуття. Ми зібрали тут кращі поради щодо зміцнення імунітету та підтримки високого рівня енергії незалежно від сезону.

Профілактика захворювань та рання діагностика

Більшість недуг значно легше попередити, ніж лікувати. У цьому розділі ми детально розглядаємо, як вчасно помітити симптоми дефіциту вітамінів, як реагувати на перші ознаки застуди та які обстеження варто проходити щороку (Check-up). Наші статті про те, як знизити рівень холестерину або як захистити суглоби від вікових змін, базуються на принципах доказовості та здорового глузду.

Здоровий спосіб життя (ЗСЖ) та біохакінг

Сучасний ритм життя вимагає від нас максимальної продуктивності. Ми розповідаємо про методи швидкого відновлення сил, правила здорового сну та вплив фізичної активності на роботу внутрішніх органів. Ви дізнаєтеся:

  • Які вітаміни для зміцнення організму дійсно працюють, а які є маркетинговим ходом.

  • Як правильно загартовуватися без шкоди для здоров’я.

  • Як організувати питний режим та позбутися шкідливих звичок без стресу для психіки.

Ваша щоденна підтримка у світі велнесу

Портал МНУ використовує передові ІТ-рішення для підбору найактуальніших тем, що хвилюють українців. Ми аналізуємо запити про домашнє лікування та професійну допомогу, щоб надавати вам лише корисний контент. Пам’ятайте, що ваше здоров’я починається з правильної інформації та дрібних корисних звичок, про які ми розповідаємо щодня.

Безкоштовне навчання в Україні: хто може отримати та як скористатись

Безкоштовне навчання в Україні: хто може отримати та як скористатись 1

В Україні 70 тисяч громадян скористалися державними ваучерами на безкоштовне перенавчання. Ця програма спрямована на здобуття нових професій або підвищення кваліфікації, особливо у робітничих спеціальностях, які мають високий попит на ринку праці. В Україні можна отримати ваучери для навчання Держава…

Динамо — Колос: як подивитися матч Української Прем’єр-ліги

Динамо — Колос: як подивитися матч Української Прем'єр-ліги 3

Київське “Динамо” прийматиме “Колос” із Ковалівки в матчі третього туру української Прем’єр-ліги (УПЛ) сезону-2026 Поєдинок відбудеться в Києві на стадіоні “Динамо” імені Валерія Лобановського. Стартовий свисток пролунає о 18:00. “Динамо” — “Колос” / © ФК Динамо Київ. Кияни пропустили перший…

Єфросиніна: пророцтва Кузьми справдилися, але йому вже не дізнатися

Єфросиніна: пророцтва Кузьми справдилися, але йому вже не дізнатися 5

Українська телеведуча Маша Єфросиніна поділилася особистими переживаннями після перегляду документальної стрічки «Кузьма: Страшно веселий». Зірка, яка свого часу була близько знайома з лідером гурту «Скрябін» Андрієм Кузьменком, зізналася, що лише зараз усвідомила, наскільки часто за життя він говорив про війну…

Народні засоби зупиняють фітофтору та пероноспороз на помідорах і огірках

Народні засоби зупиняють фітофтору та пероноспороз на помідорах і огірках 6

Чим обприскати томати та помідори проти хвороб: ефективні засоби. Фітофтора на помідорах. У серпні городники часто стикаються з проблемою фітофторозу на томатах та пероноспорозу на огірках. Водночас вважається, що використання деяких підживлень захищає рослини від хвороб, хоча вони не є…

Україна випереджає РФ завдяки новітнім технологіям: оцінка Newsweek

Україна випереджає РФ завдяки новітнім технологіям: оцінка Newsweek 8

Війна в Україні / © Associated Press. Майже через два роки після початку операції Сил оборони України в Курській області позиція Києва суттєво змінилася. У лютому 2025 року російським військам вдалося майже повністю витіснити українські сили з території Курської області.…

Водолази підняли сотні злитків радянського золота з моря після 40 років на дні

Водолази підняли сотні злитків радянського золота з моря після 40 років на дні 10

Майже 40 років злитки лежали на глибині близько 240 метрів. Золото. Фото ілюстративне / © Pixabay. 1942 року британський корабель HMS Edinburgh, який перевозив радянське золото як оплату за військові матеріали зі США, затонув у Баренцевому морі після атаки німецьких…

Лунін виконав ефектний асист рукою в матчі за “Реал”

Лунін виконав ефектний асист рукою в матчі за "Реал" 12

Український воротар Андрій Лунін зробив результативну передачу в товариському матчі, що призвела до перемоги його команди. Андрій Лунін / © Associated Press. Український воротар мадридського “Реала” Андрій Лунін зробив результативну передачу в товариському матчі проти “Депортіво”. У компенсований до першого…

На Київщині сотні лелек зібралися перед відльотом

На Київщині сотні лелек зібралися перед відльотом 14

У селі на Обухівщині Київщини спостерігають незвичне явище: сотні лелек одночасно злітаються на одну локацію. Місцеві жителі припускають, що птахи збираються тут, щоб посилитися перед довгою подорожжю до теплих країв. Вони відзначили, що лелеки масово злітаються саме у серпні, перед…

Суд відмовив у стягненні 15 млн грн з батька загиблого військового

Суд відмовив у стягненні 15 млн грн з батька загиблого військового 16

На Буковині розгорівся судовий спір щодо права на отримання одноразової грошової допомоги у зв’язку із загибеллю військовослужбовця. Мати полеглого захисника намагається через суд довести, що батько, який тривалий час не брав участі у вихованні та утриманні дитини, не має права…