Корисні поради для тих, хто з усіх сучасних методів позбавлення від небажаного волосся вибирає гоління, ми прочитали в «Книзі жіночої мудрості», яку упорядкувала Шерон Фелтен. Придбати її можна в інтернет-магазині Empik.ua. Чи знаєте ви, що ще в кам’яному віці жінки…
Накопичення жиру в черевній порожнині — результат поганого перетравлення їжі. Абдомінальний жир також може бути викликаний неправильним способом життя, відсутністю фізичної та спортивної активності або гормональними порушеннями. Жир на животі може з’явитися в будь-якому віці і навіть у людини зі…
Влаштовуючи вранці пробіжки натщесерце, можна швидше домогтися схуднення, але такий варіант навантажень підходить не усім людям, інформує Ukr.Media. На думку тренерів з триатлону, “ранкова пробіжка на голодний шлунок створює сприятливі умови для схуднення”. Говорячи про це, експерти зауважили, що пробіжки…
Іноді мені здається, що навіть дівчатка-немовлята стурбовані своєю фігурою… Кидають мамині груди, випльовують сирок… А дорослішаючи, уважно прислухаються до всіх відкриттів учених і зовсім усвідомлено викреслюють із раціону один продукт за іншим. Ну, з булочками, чіпсами та карамельками все зрозуміло,…
Чи знаєш ти про те, що ми протягом усього життя, роблячи лише по 6-8 тисяч кроків на день, обходимо Землю кілька разів? А чи замислювалася ти про те, в яких умовах доводиться їм працювати? Зайва вага – кому на «плечі»?…
Уряд Південної Кореї звернулося в МОК з проханням заборонити Японії використовувати прапор “Висхідного сонця” на Олімпіаді-202 в Токіо. На думку Сеула, це образливе нагадування про “колоніальні звірства”, інформує Ukr.Media. Прапор Японії з розбіжними променями від червоного сонця сприймається у багатьох…
Поставивши за мету провести свою відпустку з максимальною користю для здоров’я, визначся, на зцілення якого саме захворювання ти хотіла б спрямувати свої сили та кошти. На жаль, організм більшості з нас «носить» одночасно не одну проблему, а одразу кілька. І…
Коли людина качає прес, то вправа працює не лише з грудними м’язами, але і з передніми дельтоподібними м’язами, трицепсом плечового пояса і м’язом спини. Деякі качають прес щодня, вважаючи, що це допоможе швидше досягти поставлених завдань. Однак на ділі качати…
Результативності ваших тренувань можуть перешкодити навіть ті фактори, які ви спочатку вважаєте незначними, інформує Ukr.Media. Величезний вплив на швидкість позбавлення від зайвих кілограмів має не лише харчування, але і сон. Незалежно від того, чи займаєтеся ви йогою, пілатесом або аквааеробікою,…
Проблема, з якою зіштовхуються люди, які худнуть, оточена багатьма хибними думками і помилками. Чому підрахунок калорій не завжди допомагає знизити вагу, наскільки точною є ця методика — зараз ми спростуємо популярні міфи про це, інформує Ukr.Media. Усі калорії однакові Для…